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男人患酒精肝脂肪肝可能出現(xiàn)乏力、食欲不振、肝區(qū)疼痛、腹脹、黃疸等癥狀。在飲食方面，要避免高油高脂、高糖、酒精、辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白、粗糧等有助于緩解脂肪肝。 1. 癥狀表現(xiàn)：酒精肝可能有惡心、嘔吐、黃疸等；脂肪肝常見乏力、肝區(qū)隱痛。嚴(yán)重時(shí)會有腹水、下肢水腫。 2. 飲食禁忌：忌油炸食品，如炸雞；忌高糖食物，像蛋糕；忌酒精飲品；忌辛辣食物，如辣椒。 3. 有益食物：多吃綠色蔬菜，如西蘭花；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉；多吃水果，如蘋果；吃些粗糧，如玉米。 4. 藥物治療：可使用水飛薊素膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等，需遵醫(yī)囑。 5. 運(yùn)動建議：適量有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳，增強(qiáng)代謝。 總之，男人發(fā)現(xiàn)酒精肝脂肪肝應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，配合治療，以促進(jìn)康復(fù)。

脂肪肝在中醫(yī)看來可分為肝胃不和型、肝膽濕熱型和脾虛濕盛型等.應(yīng)該請中醫(yī)具體辨證施治，在中醫(yī)治療的同時(shí)，控制脂肪、糖類的攝入量，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素及其他營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動等均有助于疾病的恢復(fù)。3.6

一般輕中度脂肪肝不需藥物治療,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或動物內(nèi)臟等高脂肪食物,加強(qiáng)身體鍛煉就可以了