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強(qiáng)迫癥的患者往往是要求自己做一些不可能完成的任務(wù)，在平時(shí)生活中要求也非常高?；加袕?qiáng)迫癥，一定要及時(shí)的接受治療，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的疏導(dǎo)下，是有助于病情緩解的。在日常生活中不要小看了強(qiáng)迫癥，這種病癥發(fā)展嚴(yán)重以后會(huì)造成很大的危害。一定要保持積極的心態(tài)，祝你健康。

你好，強(qiáng)迫癥又被稱(chēng)為強(qiáng)迫性神經(jīng)癥或強(qiáng)迫性障礙，它是一種以強(qiáng)迫癥狀為主的神經(jīng)癥，其特點(diǎn)為有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，兩者強(qiáng)烈沖突使患者感到焦慮和痛苦。強(qiáng)迫癥一般會(huì)引發(fā)一系列心理疾病，進(jìn)而導(dǎo)致個(gè)人出現(xiàn)過(guò)激行為，對(duì)自己和他人造成傷害。學(xué)著放松。經(jīng)常處于緊張的狀態(tài)往往會(huì)讓自己變得更糟糕，容易導(dǎo)致自己的大腦進(jìn)入到思維的死循環(huán)當(dāng)中。所以患者應(yīng)盡量地讓自己放松下來(lái)，輕松地去看待哪些會(huì)導(dǎo)致自己強(qiáng)迫的東西。不妨在平時(shí)參加體育鍛煉，讓身體活躍起來(lái)的同時(shí)也可得到很好的放松，痛痛快快出一場(chǎng)汗之后你會(huì)舉得舒服很多。

強(qiáng)迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些? 強(qiáng)迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些?強(qiáng)迫癥的基本癥狀是強(qiáng)迫觀(guān)念和強(qiáng)迫動(dòng)作，患者可僅有強(qiáng)迫觀(guān)念或強(qiáng)迫動(dòng)作，或既有強(qiáng)迫觀(guān)念又有強(qiáng)迫動(dòng)作。患者能充分地認(rèn)識(shí)到這種強(qiáng)迫觀(guān)念和強(qiáng)迫動(dòng)作是不必要的，但卻不能以主觀(guān)意志加以控制。由于強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn)，患者可伴有明顯不安和煩惱，但有強(qiáng)烈的求治欲望、自知力保持完整。臨床上根據(jù)其表現(xiàn)，大體可將強(qiáng)迫癥劃分為強(qiáng)迫觀(guān)念及強(qiáng)迫行為兩類(lèi)。 (1)強(qiáng)迫觀(guān)念　表現(xiàn)為反復(fù)而持久的觀(guān)念、思想、印象或沖動(dòng)念頭。力圖擺脫，但為擺脫不了而緊張煩惱、心煩意亂、焦慮不安和出現(xiàn)一些軀體癥狀。強(qiáng)迫觀(guān)念可有下面幾種表現(xiàn)形式。 ①?gòu)?qiáng)迫思想：強(qiáng)迫性懷疑，患者對(duì)已完成的事情總是放心不下，要反復(fù)多次檢查確實(shí)無(wú)誤后才能放下心來(lái)。如懷疑是否關(guān)好門(mén)窗，準(zhǔn)備投寄的信是否已寫(xiě)好地址，煤氣是否已關(guān)好等等，在懷疑的同時(shí)常伴有明顯的焦慮；強(qiáng)迫性回憶，患者對(duì)過(guò)去的經(jīng)歷、往事等反復(fù)回憶，雖知毫無(wú)實(shí)際意義，但總是反復(fù)回縈于腦中，無(wú)法擺脫，因而感到厭煩之極。如回憶已講過(guò)的話(huà)用詞、語(yǔ)氣是否恰當(dāng)?shù)?；?qiáng)迫聯(lián)想，當(dāng)患者聽(tīng)到、見(jiàn)到或想到某一事物時(shí)，就不由自主地聯(lián)想起一些令人不愉快或不祥的情景，如見(jiàn)到有人抽煙就想到火災(zāi)；強(qiáng)迫性窮思竭慮，患者對(duì)一些毫無(wú)現(xiàn)實(shí)意義的問(wèn)題，總是無(wú)休止地思考下去，盡管患者的邏輯推理正常，自知力也完整，也知道沒(méi)有必要深究，但無(wú)法克制。如天為什么要下雨?人為什么要吃飯?地球?yàn)槭裁词菆A的?等等。 ②強(qiáng)迫意向：患者在出現(xiàn)某種正常心理時(shí)常出現(xiàn)相反的違背自己的內(nèi)心意愿，雖然這種相反的意愿十分強(qiáng)烈，但從不會(huì)付諸行動(dòng)。如過(guò)馬路時(shí)，想到?jīng)_向正在駛過(guò)的汽車(chē)等等。 ③強(qiáng)迫情緒：患者對(duì)某些事物感到厭惡或擔(dān)心，明知根本無(wú)必要卻不能克制。例如，擔(dān)心自己會(huì)傷害別人，擔(dān)心自己會(huì)說(shuō)錯(cuò)話(huà)，擔(dān)心自己受到毒物的污染或細(xì)菌的侵襲等。 (2)強(qiáng)迫動(dòng)作　又稱(chēng)強(qiáng)迫行為。 ①?gòu)?qiáng)迫洗滌：常見(jiàn)有強(qiáng)迫洗手、洗衣等。如有位醫(yī)院掛號(hào)員，她認(rèn)為接觸一些腫瘤病人的門(mén)診卡可以“傳染”到腫瘤，如她的手再接觸到家門(mén)把手，則認(rèn)為會(huì)間接傳染給自己家人。于是每次下班回家總是喊家人開(kāi)門(mén)，她則高舉雙手進(jìn)入，然后反復(fù)洗手，內(nèi)、外衣服全部換洗，直到深更半夜才吃點(diǎn)夜餐就寢。 ②強(qiáng)迫檢查：是患者為減輕強(qiáng)迫懷疑引起的焦慮不安而采取的措施，如出門(mén)時(shí)反復(fù)檢查門(mén)窗是否關(guān)好，寄信時(shí)反復(fù)檢查信中的內(nèi)容，看是否寫(xiě)錯(cuò)了字等等。 ③強(qiáng)迫性?xún)x式動(dòng)作：患者總是做一些具有象征性福禍兇吉的固定動(dòng)作，試圖以此來(lái)減輕或防止強(qiáng)迫觀(guān)念所引起的焦慮不安，如以手拍胸部，以示可逢兇化吉等。 ④強(qiáng)迫計(jì)數(shù)：患者見(jiàn)到某些具體對(duì)象 (如電桿、臺(tái)階、汽車(chē)、牌照等)時(shí)，不可克制地計(jì)數(shù)，如不計(jì)數(shù)，患者就會(huì)感到焦慮不安。 強(qiáng)迫癥狀有時(shí)嚴(yán)重，有時(shí)減輕。當(dāng)患者心情欠佳、傍晚、疲勞或體弱多病時(shí)較為嚴(yán)重。女性患者在月經(jīng)期間，強(qiáng)迫癥狀可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、學(xué)習(xí)緊張時(shí)，強(qiáng)迫癥狀可減輕。

強(qiáng)迫癥,是當(dāng)你感覺(jué)某件事讓你不舒服了,而你要用一種不合規(guī)律的表達(dá)方法去解決它,而達(dá)到滿(mǎn)足感,也就是放下,是一種不正確的思維模式。窮思竭慮、反復(fù)說(shuō)同樣的話(huà)、強(qiáng)迫別人說(shuō)同樣的話(huà)，甚至語(yǔ)氣，而達(dá)到心理釋放的行為。

你好，強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀(guān)念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征，患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無(wú)意義且不合理，卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn)，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。病程遷延者可以?xún)x式性動(dòng)作為主要表現(xiàn)，雖精神痛苦顯著緩解，但其社會(huì)功能已嚴(yán)重受損。治療以支持性心理治療為主，對(duì)強(qiáng)迫動(dòng)作可進(jìn)行行為治療，以反應(yīng)阻抑法的療效較佳。

比如說(shuō)：懷疑門(mén)有沒(méi)有鎖、鑰匙有沒(méi)有帶之類(lèi)的事情。強(qiáng)迫癥一般以強(qiáng)迫觀(guān)念、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫行為動(dòng)作為主要典型癥狀特征。嚴(yán)重影響了患者們正常工作生活。由于思想長(zhǎng)期受到強(qiáng)迫，患者有時(shí)甚至想要通過(guò)自殺來(lái)擺脫焦慮的痛苦與精神長(zhǎng)期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康.因此建議你給自己放個(gè)假調(diào)節(jié)一下情緒.咨詢(xún)一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺(jué)得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷，爭(zhēng)取不讓它發(fā)生，及時(shí)轉(zhuǎn)移思路，或者去看一看心理醫(yī)生。