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戴隱形眼鏡摘時(shí)出現(xiàn)劇痛、畏光、流淚，過(guò)會(huì)兒又好，可能是鏡片問(wèn)題、佩戴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、眼部感染、干眼癥、過(guò)敏反應(yīng)等原因所致。 1. 鏡片問(wèn)題：隱形眼鏡材質(zhì)不佳、表面有磨損或沉淀物，會(huì)刺激眼部。應(yīng)選擇質(zhì)量好、適合自己的鏡片，并定期清潔。 2. 佩戴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)：超過(guò)建議佩戴時(shí)長(zhǎng)，眼睛缺氧、缺水，易引發(fā)不適。嚴(yán)格控制佩戴時(shí)間，每天不超過(guò) 8 小時(shí)。 3. 眼部感染：細(xì)菌、病毒等感染，導(dǎo)致炎癥?？墒褂米笱醴承堑窝垡骸⑼撞济顾氐窝垡旱瓤垢腥局委?。 4. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快。使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解。 5. 過(guò)敏反應(yīng)：對(duì)隱形眼鏡材質(zhì)或護(hù)理液成分過(guò)敏。需更換產(chǎn)品，必要時(shí)服用氯雷他定等抗過(guò)敏藥物。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，暫時(shí)停止佩戴隱形眼鏡，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性處理。同時(shí)，日常佩戴要注意衛(wèi)生和規(guī)范。

常見(jiàn)于眼疲勞或結(jié)膜炎可以平時(shí)做眼保健操,用潤(rùn)舒滴眼液或珍視明滴眼液.口服杞菊地黃丸.或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行中藥調(diào)理.同時(shí)可用以下方案進(jìn)行食補(bǔ)：　　1.進(jìn)補(bǔ)原則早餐要營(yíng)養(yǎng)充分,以保證旺盛的精力；中餐則可多吃含蛋白質(zhì)高的食物,如瘦豬肉,牛肉,羊肉,動(dòng)物內(nèi)臟等；晚餐宜清淡,多吃維生素含量高的食物,如各種新鮮蔬菜,飯后吃點(diǎn)新鮮水果.2.食療方案平時(shí)要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品；同時(shí),選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚(yú),蝦,核桃,花生等；還要有意識(shí)地多選用保護(hù)眼睛的食物,如雞蛋,動(dòng)物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.