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椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，非手術(shù)治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運動康復等。平時應注意避免重體力勞動、保持正確姿勢、注意保暖、控制體重、定期復查等。 1.臥床休息：急性期應嚴格臥床，減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)受壓癥狀。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。 5.運動康復：進行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 6.注意姿勢：避免長時間彎腰、久坐，保持脊柱正直。 7.控制體重：減輕腰部負擔，降低椎間盤壓力。 總之，椎間盤突出患者應綜合運用多種非手術(shù)治療方法，并在日常生活中注意保養(yǎng)，以緩解癥狀，促進康復。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。

頸椎椎間盤突出治療，采用保守治療，一般牽引、理療、按摩、藥物治療。頸椎椎間盤突出對反復發(fā)作，經(jīng)非手術(shù)治療無效，或是出現(xiàn)脊髓壓迫癥狀者，應及早行手術(shù)治療。希望早日康復！

你好,現(xiàn)在這樣的病是一種多見病也是頑疾,上了年紀是患病的多發(fā)期,你現(xiàn)在的情況說明已經(jīng)壓迫了神經(jīng),一旦壓迫了神經(jīng)都會引起四肢麻木,頭暈眼花,脖子酸痛僵硬的癥狀,目前治療此病分手術(shù)治療,非手術(shù)治療,但是手術(shù)是部提倡的,因為腰部是神經(jīng)線密集區(qū),一旦觸碰了神經(jīng)根后果是很嚴重的,患者的年齡也很高,手術(shù)是部提倡的,因為術(shù)后的復發(fā)率也很高,在此基礎(chǔ)上選對方法是關(guān)鍵,在此基礎(chǔ)上建議是保守治療,保守治療也分多種,按摩牽引,但是按摩不到位還會加重病情最理想的方法是中醫(yī)外敷藥,中醫(yī)講究穴位,根據(jù)病癥貼服不同位置上,毛孔內(nèi)體吸收藥物,達到開竅透骨,通經(jīng)走路,打開動脈神經(jīng)的功效,對治療有積極的作用,如有幫助可以隨時聯(lián)系祝早日康復.