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冬天洗臉冷熱交替長期如此是否可行?

我冬天時先用摻熱的水洗臉再用自來水管里的冷水洗臉好嗎?冬天時自來水管里的水非常冷,剛用熱水洗完再用冷水洗,如果換成稍微涼的水呢?溫差小點的。這樣冷熱交替不是很好嗎?長期這樣好嗎?:::

  • 回答5

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    冬天洗臉時冷熱交替,長期這樣做可能對皮膚產(chǎn)生多種影響,包括皮膚屏障功能、血管舒縮、神經(jīng)調(diào)節(jié)、皮膚水分保持和皮膚敏感度等。 1.皮膚屏障功能:冷熱交替可能影響皮膚的天然屏障,使其變得脆弱,易受外界刺激,導(dǎo)致皮膚干燥、發(fā)紅等。 2.血管舒縮:頻繁的冷熱刺激會使血管過度收縮和擴張,影響血液循環(huán),增加血管的壓力和負擔(dān)。 3.神經(jīng)調(diào)節(jié):可能干擾皮膚的神經(jīng)調(diào)節(jié)機制,引起皮膚的不適感,如刺痛、瘙癢等。 4.皮膚水分保持:不利于皮膚保持水分,使皮膚容易缺水,變得粗糙。 5.皮膚敏感度:長期這樣可能提高皮膚的敏感度,使皮膚更容易對環(huán)境變化產(chǎn)生過敏反應(yīng)。 總體來說,不建議冬天長期采用冷熱交替的方式洗臉,盡量選擇溫水,以減少對皮膚的不良影響。

    2025-02-07 01:38
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    您好,這個主要是考慮是皮膚保養(yǎng)的情況的。這個建議用溫水洗臉,用太冷的水洗臉對皮膚的刺激太大。

    2016-02-27 09:40
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    這樣的大的溫差對于好的皮膚是沒事的。尤其是不出油的那種但是對于油性皮膚建議不要這樣做。因為這會造成油脂分泌紊亂的

    2016-02-27 05:09
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,你有什么癥狀呀,多長時間了,有沒有誘因或,做了什么檢查,結(jié)果如何呀你好,是可以的,我不建議你用冷水洗,你就每天用溫水洗就可以了,做好保濕就可以了

    2016-02-27 03:23
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    您好,您所說的冷熱水洗臉是指冷水熱水交替洗臉。冷水對皮膚有收斂作用,溫水對皮膚有鎮(zhèn)痛和擴張毛細血管的作用。采用溫水與冷交替的方法,不僅能達到清潔肌膚的目的,還能通過水溫的冷熱變換,可使肌膚淺表血管理擴張與收縮,增強肌膚的吸,促進血液循環(huán),達到美容護膚的效果.但是建議水的溫差不要太大。

    2016-02-26 23:52
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