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鼻子出現(xiàn)黑頭怎樣有效去除

鼻子上出現(xiàn)了黑頭,請(qǐng)問如何去除

  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    鼻子上出現(xiàn)黑頭,可通過日常清潔、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、使用藥物、醫(yī)美手段等進(jìn)行去除。 1.日常清潔:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,每天早晚認(rèn)真清潔面部,重點(diǎn)清潔鼻部。 2.合理飲食:減少高糖、高脂肪食物的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果。 3.適度運(yùn)動(dòng):促進(jìn)新陳代謝,有助于改善皮膚狀態(tài)。 4.使用藥物:如維 A 酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、壬二酸乳膏等,有助于改善毛囊角化,減輕黑頭,但需遵醫(yī)囑使用。 5.醫(yī)美手段:像小氣泡清潔、光子嫩膚等,可在專業(yè)機(jī)構(gòu)由專業(yè)人員操作。 去除鼻子上的黑頭需要長期堅(jiān)持,綜合運(yùn)用多種方法,并注意保持良好的生活習(xí)慣。如果黑頭問題嚴(yán)重或自己處理效果不佳,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

    2025-02-06 12:07
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    潔面后用碧柔牌鼻貼膜貼在鼻子周圍皮膚上,然后稍稍用力按壓鼻貼膜,讓鼻貼膜與鼻子周圍皮膚粘牢,過20分鐘左右從上至下取下鼻貼膜就能將黑頭也一起拔出來了。黑頭的形成基本上是由皮膚底下毛囊的皮脂腺所分泌的皮脂所形成,大多數(shù)情形,這些皮脂被所堵塞,無法順利排出,這時(shí)混合著蠟質(zhì)的皮脂就會(huì)漸漸固型化、同時(shí)有氧化的現(xiàn)象。適度的擠壓算是祛除黑頭的方法之一,但是過分刺激反而使皮脂加速分泌皮脂。就比如我們擠壓一個(gè)油棕果一樣,力度越大油越多,而且加壓會(huì)給柔弱的肌膚帶來傷害,使毛孔越來越粗大,還容易留下疤痕。如何事物都有一個(gè)新陳代謝的周期,黑頭也如此,根除黑頭要有耐心,不要急于求成。黑頭被清除幾天后,新的黑頭又在生成,好的黑頭產(chǎn)品會(huì)讓黑頭一次比一次少,毛孔一次比一次緊缺,且無任何刺激。值得一提的是,祛黑頭要特別注意新陳代謝的周期,需要配合日常護(hù)理才能慢慢根治。而且不傷膚質(zhì)地將黑頭“適度”清理,才是保養(yǎng)的王道。所以想去掉黑頭首先源頭就是注意自己每天的清潔,年輕人油脂分泌過剩,就必須每天去油脂。其二,去掉黑頭,先將臉部徹底清潔干凈,然后再做去角質(zhì)、深層清膜或蒸臉,等毛孔大一點(diǎn)的時(shí)候做去黑頭的動(dòng)作。然后就再用冷水將毛孔收縮。日常護(hù)理中可以用:卸妝油+去角質(zhì)+爽膚水做水膜的方法來改善。

    2016-02-27 16:57
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好!是由于皮膚角化過度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發(fā)于面部和胸背部,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結(jié)節(jié)及囊腫等多種表現(xiàn)形式.其發(fā)病機(jī)理尚不十分明了.可能與體內(nèi)性激素,內(nèi)分泌,皮脂腺,毛囊內(nèi)微生物等因素有關(guān).青春期后大多數(shù)人均能自然痊愈或癥狀減輕.治療期間要避免情緒激動(dòng)或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會(huì)使體內(nèi)雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應(yīng)少吃或不吃.講究皮膚衛(wèi)生,避免用手?jǐn)D壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂.局部外用藥有:消痤潔膚乳膏,克痤隱酮乳膏,過氧化苯甲酰乳膏

    2016-02-27 10:40
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    去黑頭收縮毛孔需要同時(shí)進(jìn)行,可以選擇使用去黑頭的產(chǎn)品,配合收縮毛孔的產(chǎn)品,這樣黑頭被導(dǎo)出后毛孔能夠得到及時(shí)的收縮,避免了有害物質(zhì)的借機(jī)侵入;另外一點(diǎn)黑頭的出現(xiàn)與皮脂腺的過度分泌油脂有很大的關(guān)系,所以控制皮脂腺的過度分泌也是非常重要的;在調(diào)理人體內(nèi)部系統(tǒng)方面可以使用含中藥成分的護(hù)膚品,達(dá)到雙重功效;除此之外日常生活中要養(yǎng)成良好的護(hù)膚習(xí)慣,保持合理的作息和飲食;提高護(hù)膚意識(shí)等。

    2016-02-27 10:25
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,對(duì)于你的這種情況來看的話,用點(diǎn)維生素E來口服治療一下,配合外用百多邦來治療即可,避免食用一些刺激性食物,如濃茶,咖啡等,平時(shí)用溫和的護(hù)膚品,日常飲食方面要多吃新鮮的蔬菜和水果

    2016-02-27 07:19
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