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早產(chǎn)孩子常生病、體質(zhì)差，可能與早產(chǎn)導(dǎo)致的器官發(fā)育不成熟、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、缺乏鍛煉、睡眠不佳、環(huán)境影響等有關(guān)。 1.器官發(fā)育不成熟：早產(chǎn)兒的心肺、免疫等系統(tǒng)發(fā)育相對(duì)遲緩，易感染疾病。需定期體檢，監(jiān)測(cè)身體發(fā)育情況。 2.營(yíng)養(yǎng)攝入不足：可能存在營(yíng)養(yǎng)吸收不良，要保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.缺乏鍛煉：適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)，如散步、玩耍，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.睡眠不佳：良好的睡眠有助于身體恢復(fù)和發(fā)育，要培養(yǎng)規(guī)律的作息。 5.環(huán)境影響：避免接觸過(guò)敏原和病原體，保持室內(nèi)清潔通風(fēng)。 總之，對(duì)于早產(chǎn)導(dǎo)致體質(zhì)差的孩子，家長(zhǎng)要有耐心，從多方面進(jìn)行調(diào)理和照顧，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合理的措施改善孩子的健康狀況。

你好，一個(gè)是注意鍛煉身體，每天堅(jiān)持戶(hù)外活動(dòng)。即使在冬天只要不刮風(fēng)，都要堅(jiān)持每天出去玩。二是注意飲食營(yíng)養(yǎng)，不要吃太多的零食，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物。三是寶寶吃飯不要吃的過(guò)多，如果寶寶積著食了，抵抗力就會(huì)下降，容易生病。四多喝水。

你好，孩子體質(zhì)差首先要管住孩子的嘴，盡量少吃或不吃零食，養(yǎng)成不挑食、不偏食、按時(shí)吃飯養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做一些運(yùn)動(dòng)，增加孩子抵抗力，平時(shí)多吃新鮮蔬菜、水果。

這大多是存在腎陽(yáng)虛的問(wèn)題，不放心的話(huà)，可以去看下中醫(yī)檢查一下。如果現(xiàn)在不方便去醫(yī)院，你可以自己買(mǎi)點(diǎn)右歸丸、腎寶、玉蓯蓉等藥物服用，堅(jiān)持用段時(shí)間看看效果怎么樣。

你好，家長(zhǎng)首先應(yīng)該調(diào)整孩子的飲食，以及生活習(xí)慣。不要吃涼菜，葷菜蔬菜搭配著吃。食物不要過(guò)于精細(xì)，增加一點(diǎn)粗糧。盡量少吃零食。養(yǎng)成一個(gè)不挑食、不偏食的好習(xí)慣。然后是增強(qiáng)孩子的抵抗力，特別是晚上深睡眠，可以分泌褪黑激素，增強(qiáng)人的免疫力。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也是很有必要的；生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)抵抗力。