38 歲女性左膝外傷后多久能完全恢復(fù)
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：女38歲一周前我摔了一下是坐在地上的左腿膝部向外撇著的姿勢(shì)當(dāng)時(shí)有點(diǎn)瘸但疼痛還是可以忍受的我去醫(yī)院做了磁共振檢查，報(bào)告單寫的是:1.左膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板前及內(nèi)側(cè)半月板后角輕度損傷2.左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)側(cè)副韌帶損傷3.左膝關(guān)節(jié)髕股關(guān)節(jié)囊內(nèi)少量積液。醫(yī)生說我是韌帶損傷給我開的仁和跌打損傷丸和云南白藥氣霧劑曾經(jīng)治療情況和效果：醫(yī)院做了磁共振檢查想得到怎樣的幫助：我沒有打石膏，只是臥床帖服云南膏藥間伴云南白藥氣霧劑我需要多長(zhǎng)時(shí)間才能完全恢復(fù)。謝謝！
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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左膝關(guān)節(jié)外傷后恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響，包括損傷程度、治療方式、個(gè)體差異、康復(fù)訓(xùn)練和日常護(hù)理等。 1.損傷程度：半月板輕度損傷和內(nèi)側(cè)側(cè)副韌帶損傷相對(duì)較輕，但髕股關(guān)節(jié)囊內(nèi)少量積液也會(huì)影響恢復(fù)。若損傷加重，恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。 2.治療方式：目前使用的跌打損傷丸和云南白藥氣霧劑有一定幫助。若配合物理治療，如熱敷、超短波等，可能促進(jìn)恢復(fù)。 3.個(gè)體差異：年齡、身體素質(zhì)和基礎(chǔ)健康狀況不同。年輕、身體素質(zhì)好、無基礎(chǔ)病者恢復(fù)較快。 4.康復(fù)訓(xùn)練：適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如股四頭肌收縮練習(xí)、膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)等，有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，縮短恢復(fù)時(shí)間。 5.日常護(hù)理：保持休息，避免過早負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。注意膝關(guān)節(jié)保暖，飲食均衡，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，也能促進(jìn)恢復(fù)。 綜合考慮這些因素，一般來說，經(jīng)過規(guī)范治療和合理護(hù)理，可能需要 2 - 3 個(gè)月左右才能完全恢復(fù)。但具體時(shí)間因人而異，期間需定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療和康復(fù)方案。
2025-02-07 03:39
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