70 歲血糖高老人適合吃啥水果和營養(yǎng)品
醫(yī)生，您好，，我想問一下，血糖高的老人吃？醫(yī)生，您好，，我想問一下，血糖高的老人吃什么水果或營養(yǎng)品較好‘患者女，70歲。此前身體狀況不是很好，剛住院回來，此次病情:1.血糖高。，大概在9.3左右2.血壓也較高3.心臟偶爾會發(fā)生顫抖。想咨詢降低血糖的方法，，能吃什么，不能吃什么
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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70 歲血糖高的老人在飲食方面需要特別注意，適合吃一些升糖指數(shù)低、富含營養(yǎng)的水果和營養(yǎng)品，如柚子、蘋果、獼猴桃、無糖酸奶、魚油等。同時要注意控制總熱量攝入，保持規(guī)律的飲食和運動習(xí)慣。 1.水果選擇：柚子富含維生素 C 和類黃酮，升糖指數(shù)低；蘋果富含膳食纖維，能延緩糖分吸收；獼猴桃維生素豐富，對血糖影響較小。但食用量要控制，一般每天不超過 200 克。 2.營養(yǎng)品推薦：無糖酸奶富含蛋白質(zhì)和鈣，有助于增強體質(zhì)；魚油富含不飽和脂肪酸，對心血管有益；蛋白質(zhì)粉可補充營養(yǎng)，但要注意選擇低糖的。 3.飲食原則：遵循少食多餐，定時定量，粗細搭配，多吃蔬菜。 4.運動輔助：選擇適合的運動，如散步、太極拳等，每天 30 分鐘左右，有助于控制血糖。 5.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，了解血糖變化，以便調(diào)整飲食和治療方案。 總之，血糖高的老人要綜合管理飲食、運動和血糖監(jiān)測，以維持血糖穩(wěn)定，提高生活質(zhì)量。
2025-02-06 00:50
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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如果糖尿病診斷明確，降糖主要靠藥物，飲食控制是輔助治療。含糖較低的水果有獼猴桃，橘子，柚子，番茄等。還可以選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚，蝦。含糖較高的食品最好不吃，除此之外每頓飯主食最好控制在2兩以內(nèi)。
2016-02-28 12:25
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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這個是不能吃什么水果的，只能吃一些干飯和蔬菜，和少量瘦肉，水果營養(yǎng)品都不能吃。
2016-02-28 10:18
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好，從您所訴的病情來看，考慮患者已經(jīng)存在糖尿病并發(fā)癥，如冠心病，病情較復(fù)雜。降糖主要要通過藥物來降，同時飲食上一定要低鹽低脂低糖，可以少吃些常見水果，但不宜過多，畢竟水果糖分太多，由于患者伴有陣發(fā)性房顫，建議一定要服用拜阿司匹林和舒降之。多食膳食纖維，根據(jù)自身體重來設(shè)定熱量飲食。
2016-02-28 07:26
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理：①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
