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腰部反復(fù)酸疼一年，檢查無異常，可能由腰肌勞損、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、筋膜炎、不良姿勢、心理因素等導(dǎo)致。 1.腰肌勞損：腰部肌肉長期緊張或損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥。治療包括休息、熱敷、按摩，藥物如雙氯芬酸鈉、布洛芬、氯唑沙宗等。 2.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)錯位或滑膜嵌頓?？赏ㄟ^手法復(fù)位、物理治療改善，疼痛明顯時服用塞來昔布、美洛昔康等。 3.筋膜炎：筋膜發(fā)生炎癥。多休息，進(jìn)行伸展運(yùn)動，使用依托考昔、尼美舒利等藥物。 4.不良姿勢：久坐、久躺等不良姿勢使腰部受力不均。需調(diào)整姿勢，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 5.心理因素：焦慮、緊張等可能加重腰部不適感?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)緩解。 腰部酸疼原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時注意腰部保護(hù)，避免勞累和受傷。

你好，可能和腰肌勞損有關(guān)系，平時注意不要一個姿勢時間過長了，可以局部按摩熱敷牽引，能慢慢好些的.

是不是腰肌的問題啊貼點(diǎn)膏貼試試效果

你好！既然不酸不疼，那不就是正常嗎？你到底想問什么呢.？

腰肌筋膜炎是指腰部肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應(yīng)，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r，可以誘發(fā)腰肌筋膜炎的的急性發(fā)作，腰部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因.由于在急性期沒有得到徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性；或者由于病人受到反復(fù)的勞損、風(fēng)寒等不良刺激，可以反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性腰背部肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀.病因機(jī)理是由于筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致.建議中醫(yī)外科膏藥(金創(chuàng)活絡(luò)膏）外敷，通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù).不明之處可隨時咨詢．祝早日康復(fù)！