白發(fā)兩年未治療，如何有效改善？
主要癥狀:白發(fā)發(fā)病時間:2年化驗檢查結果:無曾經治療情況和效果：無請問有什么好的辦法給予治療
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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白發(fā)的產生可能與遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、衰老等因素有關。改善白發(fā)需要綜合調理，包括調整生活方式、補充營養(yǎng)、治療原發(fā)疾病等。 1.遺傳：如果白發(fā)是遺傳因素導致，改善相對較難，但保持良好的生活習慣，如充足睡眠、均衡飲食、減少壓力等，可能有助于延緩白發(fā)增多。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能導致白發(fā)?？蛇m當多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。必要時可在醫(yī)生指導下服用復合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁可能引發(fā)白發(fā)。應學會放松，如通過運動、冥想、旅游等方式緩解壓力。 4.疾病：某些疾病如白化病、白癜風、斑禿等也會引起白發(fā)。需要針對原發(fā)病進行治療，如白癜風可使用他克莫司軟膏、鹵米松乳膏等。 5.衰老：隨著年齡增長，毛囊中的黑色素細胞減少，出現白發(fā)是正常生理現象。可通過染發(fā)等方式改善外觀。 總之，白發(fā)的改善需要綜合考慮多種因素，并采取相應的措施。如果白發(fā)情況嚴重或伴有其他異常，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-02-06 05:13
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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白癜風是一種頑固性的皮膚病先是要到?？漆t(yī)院去查去病因還要找專業(yè)的醫(yī)生進行專業(yè)的治療采用藥物治療效果一般來說是不顯著的!而且盲目的用要還會引起其他的疾病或使患者對藥物產生過敏的現象從而引起排斥!平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物肉（牛兔豬瘦肉）動物肝臟蛋（雞蛋鴨蛋鵪鶉蛋）奶菜（新鮮蔬菜以及蘿卜茄子冬筍木耳海帶等）豆（黃豆豌豆綠豆豆制品）花生黑芝麻核桃葡萄干螺蛤等貝殼類食物患者不能喝酒抽煙熬夜辣椒碳酸飲料酸奶酸性食物蝦螃蟹.富含維生素C的食物主要是水果（西瓜香蕉可以適量的吃其它的都不能吃）蔬菜中不要吃西紅柿白蘿卜香菜等等
2016-02-28 18:55
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