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心悸失眠且服用谷維素效果不佳，可能由多種原因引起，如心理因素、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、藥物副作用等。 1.心理因素：長(zhǎng)期的焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮，影響睡眠?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.不良生活習(xí)慣：睡前喝咖啡、濃茶，或長(zhǎng)期熬夜，導(dǎo)致生物鐘紊亂。需調(diào)整作息，睡前避免刺激性飲品。 3.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)、溫度不適等，都會(huì)影響睡眠質(zhì)量。改善睡眠環(huán)境有助于提高睡眠。 4.疾病影響：除了心臟問(wèn)題，甲狀腺功能亢進(jìn)、神經(jīng)衰弱等也可能引起。需進(jìn)一步檢查明確，針對(duì)性治療。 5.藥物副作用：雖然谷維素能調(diào)節(jié)神經(jīng)，但個(gè)體對(duì)藥物反應(yīng)不同，可能效果不佳?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下考慮更換藥物。 總之，心悸失眠且服用谷維素效果不好，需要綜合考慮多方面因素。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取合適的治療措施。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣也非常重要。

這么年輕不會(huì)有什么事的精神心理因素的比重大一些查過(guò)了沒(méi)問(wèn)題那就沒(méi)問(wèn)題建議你還是自己調(diào)節(jié)吧釋放一下壓力別太緊張了