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久坐后腰疼可能是腰肌勞損，也可能是腰椎間盤突出、腰部筋膜炎、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部外傷等原因引起。 1.腰肌勞損：長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累可導(dǎo)致腰肌勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重，休息后減輕。治療上要注意休息，避免長時(shí)間彎腰或久坐，可進(jìn)行腰部熱敷、按摩，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)可引起腰疼，并伴有下肢放射痛、麻木等。需要臥床休息，佩戴腰圍，進(jìn)行牽引治療，疼痛嚴(yán)重時(shí)可使用甘露醇減輕神經(jīng)根水腫，或服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 3.腰部筋膜炎：腰部筋膜的無菌性炎癥會導(dǎo)致疼痛，活動時(shí)加重。治療包括熱敷、理療，口服塞來昔布等藥物緩解疼痛。 4.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：多因突然扭轉(zhuǎn)腰部引起，腰部疼痛劇烈，活動受限?？赏ㄟ^手法復(fù)位，配合臥床休息緩解。 5.腰部外傷：如扭傷、撞傷等，會引起腰部疼痛。需休息制動，早期冷敷，后期熱敷，疼痛明顯時(shí)服用對乙酰氨基酚止痛。 總之，引起腰疼的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 等，明確診斷后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)要注意腰部保暖，避免提重物，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。

建議到醫(yī)院檢查一下，排除腎臟病變的可能。

這個(gè)原因很復(fù)雜,希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.或者做一個(gè)b超檢查一下腎臟輸尿管婦科

一般的腰痛等還是與腰椎間盤突出腰肌勞損等有關(guān)的合理的外科檢查還是很必要地，在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理的配合一點(diǎn)消炎止痛，還是很必要地，關(guān)鍵是合理的保養(yǎng)休息還是很必要地，如常用的芬必得，腰痛寧膠囊試試，合理的腰椎X片檢查吧

腰痛不足為奇，特別是中老年人，幾乎都體驗(yàn)過程度不同的腰痛滋味?！　⊙吹脑?，人們往往歸咎于腰部脊椎、肌肉、韌帶或筋膜的病變，其實(shí)，腰痛并不都是由腰疾引起，某些腰部鄰近器官的疾病也可引起腰痛癥狀，如腎、胰、子官、前列腺等，這就是所謂“內(nèi)臟性腰痛”?！　∫?、泌尿系疾患：急性腎盂炎或慢性腎盂炎是常見的腰痛原因，表現(xiàn)為腰部酸痛或鈍痛，重者表現(xiàn)劇痛，沿輸尿管放射，以至?xí)幉刻弁?。泌尿系結(jié)石、結(jié)核、腫瘤等，也可引起腰痛?！　《?、胰腺疾?。阂认偌膊∫鸬难?，可由上腹部放射而來。此外，胰腺包膜薄而不完善，一旦發(fā)生病變，特別是胰腺的炎癥或腫瘤易波及附近的組織和器官。胰腺癌患者，特別是胰腺體或胰尾腫瘤，常有頑固難忍的腰背痛，往往于坐位時(shí)脊柱屈曲時(shí)減輕?！　∪?、盆腔疾?。鹤訉m位置異常（如后傾），支持它的韌帶將受到過度的牽引，同時(shí)部分神經(jīng)受到壓迫，可累及腰痛。生育過多的婦女，由于支持子宮周圍的韌帶松弛，無法將子宮保持在正常位置，使子宮脫垂，這必然引起腰痛?；技毙暂斅压苎?、子宮內(nèi)膜炎、卵巢炎時(shí)，如治療不當(dāng)、不徹底時(shí)，則在盆腔內(nèi)發(fā)生廣泛粘連而致腰痛?；忌称髂[瘤時(shí)，當(dāng)腫瘤超過兒頭大或是向闊韌帶生長時(shí)，由于韌帶牽引而致腰痛，特別是腫瘤發(fā)生蒂扭或癌癥已侵及宮旁組織及韌帶時(shí)會引起劇烈疼痛。男性慢性精囊炎、前列腺肥大或前列腺腫瘤等，疼痛部位主要表現(xiàn)在腰骶部，并伴有會陰部不適感、尿道灼熱感及尿頻等癥狀?！　〈送?，肺及胸膜病變、十二指腸球后部潰瘍、膽囊炎、膽石癥、闌尾炎等，有時(shí)也可伴發(fā)腰痛。當(dāng)發(fā)現(xiàn)腰痛時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院全面檢查，找到病因，對癥治療，才能取得滿意效果。趙廣蘭　　來源：《揚(yáng)子晚報(bào)》