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經(jīng)常莫名害怕可能是心悸的表現(xiàn)，心悸產(chǎn)生的原因較多，如生理性因素、心律失常、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。 1.生理性因素：劇烈運(yùn)動(dòng)、精神緊張、飲酒、喝咖啡或濃茶后，可能出現(xiàn)心悸，一般休息、調(diào)整心態(tài)、減少刺激性飲品攝入后可緩解。 2.心律失常：如早搏、心動(dòng)過速、心動(dòng)過緩等，需進(jìn)行心電圖等檢查明確，根據(jù)具體類型選擇藥物治療（如美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等）或手術(shù)治療。 3.貧血：血紅蛋白減少導(dǎo)致組織缺氧，心臟代償性加快跳動(dòng)，引起心悸。治療需明確貧血類型，補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等。 4.甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，心臟興奮性增高。通過甲狀腺功能檢查確診，治療包括藥物（如甲巰咪唑）、放射性碘治療或手術(shù)。 5.心臟神經(jīng)官能癥：多由精神心理因素引起，自覺心悸但檢查無明顯器質(zhì)性病變。治療以心理調(diào)節(jié)為主，必要時(shí)使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物（如谷維素）。 經(jīng)常出現(xiàn)莫名害怕、心悸的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和情緒激動(dòng)。

心悸是自覺心慌不安，不能自主，或脈象不齊的一種證候。臨床常見于心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、神經(jīng)官能癥等各種疾病所致的心律失常。針灸治療因植物神經(jīng)功能失調(diào)所致心悸有較好療效，對(duì)于其他原因所致心悸（心律失常），應(yīng)以綜合治療為主。