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保健品不能直接用于治療疾病，但在某些情況下，適當(dāng)補(bǔ)充一些保健品可能對(duì)健康有一定的輔助作用，如維生素類、礦物質(zhì)類、魚油、蜂膠、益生菌等。 1.維生素類：如維生素 C 能增強(qiáng)免疫力，維生素 D 有助于鈣的吸收。 2.礦物質(zhì)類：像鈣可以維持骨骼健康，鐵能預(yù)防缺鐵性貧血。 3.魚油：富含 Omega-3 脂肪酸，對(duì)心血管健康有益。 4.蜂膠：具有一定的抗氧化和抗炎作用。 5.益生菌：有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腸道功能。 需要注意的是，保健品不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。同時(shí)，選擇保健品時(shí)要通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買，確保產(chǎn)品質(zhì)量和安全性。