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23 歲臉和背長痘且反復長達四年，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力大等有關。 1. 內分泌失調：體內雄激素水平過高，刺激皮脂腺分泌過多油脂，易導致痘痘產生?？赏ㄟ^調整作息、保持良好心態(tài)來改善，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 2. 不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚新陳代謝，加重痘痘。應規(guī)律作息，保證充足睡眠。 3. 皮膚清潔不當：皮脂、角質堆積，堵塞毛孔。需選擇合適的潔面產品，做好皮膚清潔。 4. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物易誘發(fā)痘痘。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5. 精神壓力大：導致內分泌紊亂，促使痘痘出現。學會放松，減輕壓力。 總之，要改善痘痘反復的情況，需要綜合調理。若痘痘嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。

您好，臉上嘴四周經常反復長痘的原因比較復雜，有內在的，也有外在的原因。內在的原因主要是內分泌問題，如：體內激素分泌不平衡、皮脂腺分泌過旺、熬夜上火、緊張壓力過大、便秘等。外在的原因有：皮膚出汗、出油或使用霜膏類導致毛孔堵塞等。建議保持充足睡眠，不要熬夜，晩上十點后是身體排毒時間，早睡減少毒素累積，再就是每天用溫水洗臉，每天用PH值與皮膚接近的中性洗面奶，不要用霜膏和其它油脂類的化妝品。調節(jié)內分泌失調的中藥藥片可以幫助減輕痘痘的癥狀，如：美膚康片等，都是針對內分泌失調長痘痘的狀況。一定要特別注意自己的生活和飲食，不要吃辛辣刺激的食物，自己飲食要盡可能清淡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。希望我的回答對您有所幫助，祝您早些康復。