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心臟支架安裝后，飲食的合理調(diào)整至關(guān)重要。適宜的食物包括新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白、全谷物、低脂奶制品、堅(jiān)果等。 1.新鮮蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如西蘭花、菠菜、蘋果、橙子等，能提供抗氧化物質(zhì)，有助于保護(hù)心血管。 2.優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚肉、雞肉、豆類等，可維持身體正常代謝，增強(qiáng)免疫力。 3.全谷物：如糙米、燕麥、全麥面包，富含膳食纖維，有助于控制血糖和血脂。 4.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。 5.堅(jiān)果：含有不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)，如杏仁、核桃，但要控制量，避免油脂攝入過多。 總之，心臟支架術(shù)后的飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、清淡易消化，避免高油、高鹽、高糖食物，以促進(jìn)身體恢復(fù)和心血管健康。