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如何有效淡化臉上的色斑?

如何有效淡化臉上的色斑?

  • 回答1

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    盧傳堅(jiān) 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    淡化臉上色斑可從日常護(hù)理、飲食調(diào)整、醫(yī)美手段、藥物治療及預(yù)防措施等方面著手。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.日常護(hù)理:做好防曬,避免紫外線刺激;保持充足睡眠,減輕皮膚負(fù)擔(dān)。
    2.飲食調(diào)整:多吃富含維生素C和E的食物,如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等。
    3.醫(yī)美手段:光子嫩膚、激光祛斑等,需專業(yè)醫(yī)生操作。
    4.藥物治療:外用氫醌乳膏、壬二酸乳膏等;口服維生素E軟膠囊。
    5.預(yù)防措施:減少壓力,保持心情舒暢;避免濫用化妝品。
    總之,淡化色斑需要綜合多種方法,并長期堅(jiān)持。

    2019-01-01 14:10
  • 回答6

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,引起腰腿痛的原因是多方面的,比如:腰肌勞損,腰背筋膜炎,腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,腰椎滑脫等.建議及時(shí)到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院檢查,明確診斷后針對性治療!祝您早日康復(fù)!

    2016-02-29 08:45
  • 回答5

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的癥狀,需要做一下檢查才能確定你的病情的.腰疼的原因有很多,常見的有腎虛,腰椎間盤突出,腎結(jié)石等.建議你到醫(yī)院檢查一個(gè)尿常規(guī)看看,拍個(gè)腰椎的片子,做個(gè)腎臟的B超,排除上面的疾病.如果沒有什么具體的病變,考慮你是腎虛,可以到中醫(yī)院通過補(bǔ)腎治療,應(yīng)該會(huì)取得療效.祝你早日康復(fù).

    2016-02-29 02:50
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致的可能.不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要睡硬板床,避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.另外建議你飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉.這個(gè)效果還可以啊.

    2016-02-29 02:11
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    屬于比較常見的腰椎間盤突出癥狀,腰椎間盤突出患者一部分腰部不痛,只有臀部和下肢疼痛.作個(gè)腰椎CT檢查,,可以確診.此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以選擇中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥外用.外治安全無副作用可以說是理想的治療辦法.

    2016-02-29 00:24
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您提供的情況需要做局部影像學(xué)的檢查來幫助確診.如果疼痛休息時(shí)重活動(dòng)后減輕,就是晚上嚴(yán)重,白天后動(dòng)后正常,還需要警惕脊柱炎的可能.可以做風(fēng)濕常規(guī)和自身抗體的檢查,排除脊柱炎的可能.

    2016-02-28 18:05
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