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23 歲，手淫十年，出現(xiàn)脫發(fā)、頭發(fā)早白、頭暈、乏力、注意力不集中、早泄、膝蓋冷、四肢無力、陰囊潮濕、龜頭涼、失眠等癥狀，需綜合考慮多方面因素，如腎虛、神經(jīng)衰弱、生殖系統(tǒng)問題、血液循環(huán)不暢、精神心理因素等。 1. 腎虛：長期手淫可能導(dǎo)致腎虧，表現(xiàn)為脫發(fā)、腰膝酸軟、早泄等?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 2. 神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大，可能引起神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)頭暈、乏力、注意力不集中、失眠等。應(yīng)注意休息，放松心情，必要時可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 3. 生殖系統(tǒng)問題：陰囊潮濕、龜頭涼可能與生殖系統(tǒng)炎癥或局部血液循環(huán)不良有關(guān)。需注意個人衛(wèi)生，避免久坐，必要時就醫(yī)檢查。 4. 血液循環(huán)不暢：膝蓋冷、四肢無力可能是血液循環(huán)不佳導(dǎo)致。適當運動，如慢跑、瑜伽等，有助于改善。 5. 精神心理因素：長期手淫可能帶來心理負擔，影響身心健康。應(yīng)樹立正確的觀念，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活習慣，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行綜合治療，以恢復(fù)健康。

考慮是腎虛所致

屬氣陰兩虛，吃補中益氣湯加六味地黃湯，隨癥加減。

您好！陽虛則寒。因為您怕冷的癥狀比較明顯，所以屬于腎陽虛。六味地黃丸是治療腎陰虛的，不適合您，您需要吃金匱腎氣丸。

您好！綜合您的癥候看，現(xiàn)在既有腎陽虛的癥狀也有腎陰虛的癥狀！現(xiàn)在應(yīng)該去找個中醫(yī)看看，辨證論治，先弄清楚自己的體質(zhì)，喝湯藥治療！