下巴長痘疼痛，飲食如何調(diào)理及治療？
真的很煩，最近我的下巴長了好幾個痘痘，用手碰還有點(diǎn)疼，不知道是上火了還是內(nèi)分泌失調(diào)？我前天吃了麻辣火鍋造成的，我想快點(diǎn)讓痘痘下去，咨詢下從飲食上應(yīng)該如何調(diào)理？如何治療？
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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下巴長痘且疼痛，可能是上火、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食刺激、皮膚清潔不當(dāng)、作息不規(guī)律等原因所致。調(diào)理和治療需綜合考慮，包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、合理用藥、皮膚護(hù)理等。 1. 飲食調(diào)整：減少辛辣、油膩、高糖食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，多喝水，促進(jìn)新陳代謝。 2. 生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息。適度運(yùn)動，減輕壓力，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3. 皮膚護(hù)理：使用溫和的潔面產(chǎn)品，保持面部清潔。避免用手?jǐn)D壓痘痘，防止感染和留疤。 4. 合理用藥：可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等，起到抗感染作用。如果痘痘較多較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服多西環(huán)素等藥物。 5. 中醫(yī)調(diào)理：如有需要，可尋求中醫(yī)幫助，通過中藥調(diào)理改善體質(zhì)。 總之，下巴長痘需要綜合調(diào)理和治療，注意各方面的細(xì)節(jié)，同時要耐心堅持，才能有效改善痘痘問題。
2025-02-08 03:13
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，長了痘痘不要自己用手?jǐn)D壓，結(jié)痂后更不能用手扣掉，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。在飲食上要注意避免吃辛辣刺激性食物。另外油膩的,高脂高糖,高蛋白的食物也應(yīng)該注意控制一下.應(yīng)該吃清淡的飲食,清淡不光是指咸淡的問題,還應(yīng)該控制食量.另外可以去正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生開一些外用藥。
2016-02-29 14:51
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，就你描述的情況來看，內(nèi)分泌失調(diào)造成上述情況的可能性較大，建議保持良好心態(tài)，避免過大壓力，多吃果蔬，多喝水，規(guī)律作息，避免過勞，平時盡量保持患部衛(wèi)生，盡量避免刺激患部，盡快檢查一下激素水平，并對癥治療，避免盲目用藥
2016-02-29 13:06
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，下巴上長痘痘，應(yīng)該從飲食上要注意還有心情保持愉快有痘痘等它成熟時在擠之前可用蘆薈膠消下紅腫少吃辛辣忌口一般就可以如果痘痘多的話可能就是身體需要調(diào)理。
2016-02-29 07:01
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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我以前得過和你一樣的病，醫(yī)生說是痤瘡，我是用痤瘡立康.丸治療好的希望你也可以痊愈
2016-02-29 06:16
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