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孩子愛喝甜水不愛喝白水，可從習(xí)慣培養(yǎng)、飲品替代、控制時(shí)間、增強(qiáng)認(rèn)知、家長引導(dǎo)等方面改善。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.習(xí)慣培養(yǎng)：逐漸減少甜水，每次少放一點(diǎn)甜味劑，讓孩子慢慢適應(yīng)。
2.飲品替代：用金銀花水、檸檬水等替代甜水，增加口感多樣性。
3.控制時(shí)間：尤其晚上嚴(yán)格控制，避免甜水對(duì)牙齒的損害。
4.增強(qiáng)認(rèn)知：給孩子講解喝甜水的危害，提高其認(rèn)知。
5.家長引導(dǎo)：家長以身作則多喝白水，起到示范作用。
通過多種方法，幫助孩子養(yǎng)成喝白水的好習(xí)慣，促進(jìn)健康。

您好，孩子如果有上火也是可以的，沒有問題的，目前給孩子適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)鈣就可鈣給孩子補(bǔ)充二周，魚肝油也要服用的，伊可欣一天一粒，平時(shí)多曬曬太陽