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小產(chǎn)后半年腳后跟久走疼痛不一定是月子病，可能與多種因素有關(guān)，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、風(fēng)濕免疫性疾病、局部勞損等。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走，足底筋膜受到過度牽拉，產(chǎn)生無菌性炎癥。可通過休息、熱敷、物理治療，如沖擊波治療等緩解。 2.跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。治療包括穿舒適的鞋子、外用止痛藥膏，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)牽拉損傷，出現(xiàn)炎癥。需減少活動，必要時口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、美洛昔康等。 4.風(fēng)濕免疫性疾病：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等累及足跟，引起疼痛。需完善相關(guān)檢查，明確診斷后進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。 5.局部勞損：小產(chǎn)后身體未完全恢復(fù)，久走導(dǎo)致局部勞損。注意休息，適當(dāng)按摩，有助于恢復(fù)。 出現(xiàn)小產(chǎn)后腳后跟久走疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施。同時，要注意休息，避免長時間行走和站立，選擇合適的鞋子。

你好,這個建議你最好是找中醫(yī)治療..效果不錯.

病情分析：你好,足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨?。ü撬柩?腫瘤,畸形性骨炎）,距跟關(guān)節(jié)炎等,最常見的是前五種疾病.所以需要檢查一下明確病因,治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥,外用藥,按摩,手術(shù)等.另外也可以經(jīng)過辨證后選用中藥治療

病情分析：要警惕產(chǎn)后風(fēng)濕病，俗稱“產(chǎn)后風(fēng)”，主要是婦女分娩或人流術(shù)后感受風(fēng)、寒、濕、熱之毒邪而引起的全身肌肉關(guān)節(jié)酸脹、麻、痛以及怕風(fēng)、畏寒等一系列癥侯。建議中醫(yī)調(diào)理

估計是穿拖鞋太硬了．站立的時間長了．跟骨骨膜受寒有關(guān)．每晚熱水泡腳試試．