膝蓋扭傷有淤血，抽液輸液后應(yīng)注意什么
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：膝蓋扭傷之后里面有淤血怎么辦？第一次抽了70毫升血，過了五天又抽了好多，輸了五天液，還需不需要再輸，我以后應(yīng)該注意什么？請專家指教，謝謝！想得到怎樣的幫助：我以后應(yīng)該注意什么？請專家指教，謝謝
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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膝蓋扭傷后出現(xiàn)淤血，經(jīng)過抽液和輸液治療，后續(xù)需要注意多方面，包括休息、防護(hù)、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。 1.休息：保證充足的睡眠，避免長時間站立或行走，讓膝蓋得到充分的休息，以促進(jìn)組織修復(fù)。 2.防護(hù)：佩戴合適的護(hù)膝，為膝蓋提供額外的支撐和保護(hù)，減少再次受傷的風(fēng)險(xiǎn)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等，增強(qiáng)膝蓋周圍肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間進(jìn)行復(fù)查，了解淤血吸收情況和膝蓋恢復(fù)狀況，以便及時調(diào)整治療方案。 6.避免劇烈運(yùn)動：在完全恢復(fù)之前，避免進(jìn)行劇烈的跑跳、登山等運(yùn)動，防止加重?fù)p傷。 總之，膝蓋扭傷后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心，遵循上述注意事項(xiàng)，有助于促進(jìn)康復(fù)，減少后遺癥的發(fā)生。
2025-02-08 02:23
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