22 歲男髕骨骨折后關(guān)節(jié)僵硬彎曲困難怎么辦
我現(xiàn)在22歲男由于2013年1月12日開摩托車出了事故導(dǎo)致右腿髕骨骨折現(xiàn)在關(guān)節(jié)僵硬不能正常彎曲現(xiàn)在一直在做功能鍛煉但是進(jìn)展緩慢曾經(jīng)治療情況和效果：去醫(yī)院檢查醫(yī)生說要強(qiáng)忍著疼痛彎曲就可以了但是疼痛實(shí)在忍不住現(xiàn)在2個(gè)半月了只能主動(dòng)彎曲100度左右想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問有好的方法嗎？少些疼痛就能彎曲的（）
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屈輝 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級(jí)
骨關(guān)節(jié)科
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髕骨骨折后關(guān)節(jié)僵硬不能正常彎曲，原因較多，如骨折損傷、康復(fù)不及時(shí)、肌肉萎縮、疼痛恐懼、鍛煉方法不當(dāng)?shù)取?1.骨折損傷：髕骨骨折可能導(dǎo)致周圍組織受損，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。需通過物理治療，如熱敷、按摩等促進(jìn)血液循環(huán)，緩解組織粘連。 2.康復(fù)不及時(shí)：受傷后未盡早開始康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)容易僵硬。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步增加鍛煉強(qiáng)度。 3.肌肉萎縮：長(zhǎng)期不活動(dòng)可致肌肉力量下降?？蛇M(jìn)行針對(duì)性的肌肉力量訓(xùn)練，如股四頭肌收縮練習(xí)。 4.疼痛恐懼：因怕疼不敢鍛煉會(huì)影響恢復(fù)?？刹捎梅潘杉记?，如深呼吸，減輕心理壓力。 5.鍛煉方法不當(dāng)：錯(cuò)誤的鍛煉方式效果不佳?？烧?qǐng)教康復(fù)師，制定科學(xué)的鍛煉計(jì)劃。 總之，髕骨骨折后的關(guān)節(jié)僵硬需要綜合治療，患者要有耐心和信心，堅(jiān)持科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，才能逐漸改善關(guān)節(jié)功能。
2025-02-07 12:13
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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關(guān)節(jié)活動(dòng)受限這個(gè)問題在網(wǎng)上骨傷病例中普遍都存在因?yàn)閭疥P(guān)節(jié)損傷到筋就會(huì)影響到關(guān)節(jié)的活動(dòng)以西醫(yī)的鍛煉治療一般很難恢復(fù)因?yàn)檫@是消積的對(duì)待對(duì)關(guān)節(jié)受損傷的組織并沒有幫助所以很多病人像你這樣鍛煉了很久（鍛煉半年一年或兩年沒好的病例有很多很多）都沒有恢復(fù)的既然不能恢復(fù)說明這種辦法是不可行的你可以用傳統(tǒng)的中醫(yī)治療看看以你損傷到現(xiàn)在的時(shí)間不長(zhǎng)現(xiàn)在能及時(shí)正確治療是可以恢復(fù)的到民間去找懂治筋骨傷的中醫(yī)生治療這樣才能得到好的藥物治療成品藥不宜用因?yàn)閹椭淮箫嬍硶杭晒u鯉魚筍牛肉姜和黃豆不宜強(qiáng)行的彎曲關(guān)節(jié)以免加重未愈合牢固的骨頭再次損傷祝你好運(yùn)
2016-03-01 20:20
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
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