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海灘游玩后手臂及背部發(fā)紅刺痛，可能是曬傷、過敏、感染、皮膚干燥、衣物摩擦等原因引起。可通過冷敷、涂抹藥物、保持皮膚清潔、避免刺激、調(diào)整飲食等來緩解。 1. 曬傷：長時間暴露在陽光下導(dǎo)致。應(yīng)立即冷敷，緩解疼痛和紅腫。涂抹蘆薈膠或爐甘石洗劑。 2. 過敏：可能接觸到過敏原。口服抗組胺藥如氯雷他定，外用糖皮質(zhì)激素軟膏如糠酸莫米松乳膏。 3. 感染：皮膚破損后細(xì)菌感染。局部使用莫匹羅星軟膏，嚴(yán)重時口服抗生素如阿莫西林。 4. 皮膚干燥：海水浸泡和風(fēng)吹使皮膚水分流失。涂抹保濕霜，增加飲水量。 5. 衣物摩擦：粗糙衣物摩擦加重癥狀。更換柔軟舒適的衣物，減少摩擦。 如果刺痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，外出游玩時要注意做好防護(hù)措施，避免類似情況再次發(fā)生。

你好，你這個明顯就是患日光性皮炎了，皮膚被曬傷了，所以才會出現(xiàn)手臂及背部發(fā)紅、刺痛。你以后一定要注意：太陽光照射最強(qiáng)時盡量避免戶外活動或減少活動時間；避免日光曝曬，外出時注意防護(hù)，口服過抗過敏藥治療如撲爾敏片。謝謝，希望可以幫助你，以后有什么都可以咨詢我，祝你早日康復(fù)。