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脛腓骨骨折 43 天骨痂生長(zhǎng)不好吃什么能促進(jìn)恢復(fù)

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  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    脛腓骨骨折 43 天后骨痂生長(zhǎng)不好,可通過飲食調(diào)整促進(jìn)恢復(fù),如攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,同時(shí)注意飲食均衡,避免不良飲食習(xí)慣等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和構(gòu)建組織的重要營(yíng)養(yǎng)素??啥喑允萑?、魚類、蛋類、豆類及豆制品等,這些食物能為骨折愈合提供必要的原料。 2. 富含鈣的食物:鈣對(duì)于骨骼的形成和強(qiáng)化至關(guān)重要。多食用奶制品、豆制品、海鮮(如蝦皮、海帶)、堅(jiān)果等,有助于增加骨密度,促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)。 3. 富含維生素 D 的食物:維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收。蛋黃、魚肝油、乳制品等食物中富含維生素 D,適當(dāng)攝入有助于提高鈣的利用率。 4. 新鮮蔬菜水果:富含維生素 C 和礦物質(zhì),如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜等,可增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)傷口愈合。 5. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 制劑等,但需注意不可過量。 6. 飲食均衡:避免挑食、偏食,保證碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入。 7. 避免不良飲食習(xí)慣:減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入,戒煙戒酒,以免影響骨折愈合。 總之,脛腓骨骨折后的飲食調(diào)整對(duì)于骨痂生長(zhǎng)和恢復(fù)有一定的幫助,但同時(shí)還需配合醫(yī)生的治療和康復(fù)訓(xùn)練,定期復(fù)查,以促進(jìn)骨折盡快愈合。

    2025-02-10 02:53
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,一般情況考慮需要使用營(yíng)養(yǎng)藥物修復(fù)調(diào)理的,需要注意好飲食合理性,同時(shí)需要進(jìn)行細(xì)致的檢查治療的

    2016-03-02 01:00
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,根據(jù)您提供的情況看,您是脛腓骨骨折43天了,復(fù)查x光片,骨折沒有明顯的愈合,這是正常現(xiàn)象,不用擔(dān)心。骨折的愈合是需要時(shí)間的,不會(huì)這么快就愈合的。一般骨折愈合的時(shí)間為3-6個(gè)月,您現(xiàn)在骨折才43天,拍x片也不能看到明顯的愈合的。建議您平時(shí)要加強(qiáng)下肢功能鍛煉,多吃高蛋白高鈣飲食,如牛奶、瘦肉、蛋類、豆制品、魚類等。

    2016-03-01 23:10
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,根據(jù)您提供的情況看,您是脛腓骨骨折43天了,復(fù)查X光片,骨折沒有明顯的愈合,這是正?,F(xiàn)象,不用擔(dān)心。骨折的愈合是需要時(shí)間的,不會(huì)這么快就愈合的。一般骨折愈合的時(shí)間為3-6個(gè)月,您現(xiàn)在骨折才43天,拍X片也不能看到明顯的愈合的。建議您平時(shí)要加強(qiáng)下肢功能鍛煉,多吃高蛋白高鈣飲食,如牛奶、瘦肉、蛋類、豆制品、魚類等。

    2016-03-01 19:23
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