口吃多年且緊張時更嚴重，如何改善？
我口吃已經(jīng)有幾年了，很苦惱，如何才可以變回正常人那樣說話緊張就嚴重口吃，但有嘗試過不緊張，但還是沒有用的，
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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口吃是一種言語障礙，其形成原因較為復雜，包括心理因素、語言習慣、神經(jīng)生理、遺傳因素、環(huán)境影響等。 1.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重口吃。要學會放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解心理壓力。 2.語言習慣：錯誤的發(fā)音方式或語速過快可能導致口吃?？赏ㄟ^放慢說話速度，一字一句清晰表達來糾正。 3.神經(jīng)生理：大腦語言中樞的功能異?？赡苡嘘P(guān)?？蛇M行適當?shù)哪X部訓練，如記憶練習、思維鍛煉等。 4.遺傳因素：若家族中有口吃者，可能存在遺傳傾向。但這并非絕對，通過后天訓練也能改善。 5.環(huán)境影響：成長環(huán)境中缺乏良好的語言交流氛圍，或曾受到語言相關(guān)的不良刺激。應(yīng)營造積極的語言環(huán)境。 總之，改善口吃需要耐心和堅持?？蓪で髮I(yè)語言治療師的幫助，制定個性化的訓練方案，并在日常生活中積極實踐。
2025-02-10 05:04
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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有些口吃與心理密切相關(guān)，但不是單純的心理疾病。更多地與言語語言疾病學有關(guān)?？诔孕枰约合聸Q心改正才可以的。需要自己鍛煉，說話要一字一句的慢慢的說，不能著急，人多說話時，讓別人先說，沒人說時自己再慢慢說，別人笑時不要理他們，自己慢慢說自己的，時間久了就會慢慢的改過來的。醫(yī)生詢問：
2016-03-01 21:01
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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有些口吃與心理密切相關(guān)，但不是單純的心理疾病。更多地與言語語言疾病學有關(guān)。您一開始有口吃，是在什么情況下呢？是因為模仿還是因為緊張？最重要是要弄清楚你口吃的原因。
2016-03-01 18:38
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什么是口吃? 口吃多發(fā)生于兒童，50%的口吃患者于5歲前發(fā)病，而1～3歲的小兒在情緒緊張時出現(xiàn)一時性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長逐漸改善或消失，少數(shù)可持續(xù)至成年?？诔曰颊呒易灏l(fā)病率可達36%～55%。 查看全文»
