很瘦卻患高血脂常頭暈,如何根治及注意啥?
問(wèn)題描述:很瘦的,經(jīng)常頭暈,醫(yī)生說(shuō)是高血脂,該怎么才能根治,平時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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高血脂的根治需要綜合治療,包括改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療及定期復(fù)查等。 1. 改善生活方式:戒煙限酒,避免熬夜,保持良好的作息規(guī)律,減輕精神壓力。 2. 合理飲食:減少高脂肪、高膽固醇食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等;增加膳食纖維攝入,多吃蔬菜、水果。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療:常用的降脂藥物有他汀類(如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類(如非諾貝特)、依折麥布等,但需遵醫(yī)囑使用。 5. 定期復(fù)查:定期檢測(cè)血脂、肝功能等指標(biāo),以便調(diào)整治療方案。 總之,高血脂的根治需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式和規(guī)范的治療,同時(shí)要密切關(guān)注自身身體狀況,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-10 07:16
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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根治難,通過(guò)改變生活方式,必要時(shí)加服藥物來(lái)控制
2016-03-02 10:41
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好飲食控制總的原則是:控制葷食,少食肥膩厚味食物,多采用含纖維多的清淡素食;持續(xù)服藥,以使血脂水平控制在正常范圍內(nèi).丶遵醫(yī)囑選擇他汀類:常用藥有:辛伐他汀(舒降之),普伐他汀及洛伐他汀等.貝特類:常用非諾貝特,吉非羅齊等.祝身體健康.
2016-03-02 09:36
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