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下肢靜脈曲張是一種常見(jiàn)的血管疾病，主要由靜脈瓣膜功能不全、久站久坐、遺傳因素、肥胖、年齡增長(zhǎng)等引起。治療方法包括一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 靜脈瓣膜功能不全：靜脈瓣膜受損，無(wú)法有效阻止血液倒流，導(dǎo)致靜脈壓力升高，引發(fā)曲張?？赏ㄟ^(guò)穿戴醫(yī)用彈力襪緩解。 2. 久站久坐：長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)，下肢肌肉收縮減少，影響靜脈回流。應(yīng)定時(shí)活動(dòng)下肢，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 遺傳因素：家族中有患病史，可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。需定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 4. 肥胖：體重過(guò)重增加下肢負(fù)擔(dān)，影響靜脈回流?？刂企w重，合理飲食和運(yùn)動(dòng)有助于改善。 5. 年齡增長(zhǎng)：血管彈性下降，瓣膜功能減弱。日常要注意保護(hù)下肢血管。 下肢靜脈曲張雖然給生活帶來(lái)不便，但通過(guò)積極治療和生活方式調(diào)整，多數(shù)患者癥狀可得到有效控制?；颊咭３謽?lè)觀心態(tài)，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

其實(shí)很多人都有輕微的靜脈曲張，如果不嚴(yán)重的話順其自然就好了。嚴(yán)重的話可通過(guò)手術(shù)治療。如果站久了，或者長(zhǎng)時(shí)間走路，腿不舒服，可以將雙腳盡量往上抬。比如，躺在床上，把腿向上抬起，腳靠在墻上。很有用的，可以試試

最好的辦法就是手術(shù)治療,效果很好,費(fèi)用也不高,但注意一點(diǎn)診斷一定要明確,一般小腿靜脈手術(shù)有最危險(xiǎn)的并發(fā)癥就是栓塞，手術(shù)來(lái)的效果快！

您好：靜脈曲張的發(fā)生和體質(zhì)及遺傳有關(guān)、肥胖、妊娠、長(zhǎng)期站立、服用激素類藥物、腹壓增大及血管彈性下降等，如警察、護(hù)士、教師、售貨員、空姐、城市白領(lǐng)長(zhǎng)期坐位工作、發(fā)型師、專柜小姐、廚師、餐廳服務(wù)員、車工和強(qiáng)體力勞動(dòng)者等需長(zhǎng)時(shí)間站立的職業(yè)皆是高危險(xiǎn)群易患靜脈曲張。藥物和彈力襪作為靜脈曲張保守治療的主要手段，只能延緩病情的發(fā)展而不能治療靜脈曲張的病根。因此，藥物只能作為下肢靜脈曲張手術(shù)后的輔助治療。而彈力襪雖然治療效果確切，但是需要終身穿戴，而且使用麻煩、費(fèi)用不菲。目前絕大部分起初穿戴彈力襪的病人最后還是選擇了手術(shù)治療。那么。既然最后還是需要手術(shù)，那么前面用于保守治療所花費(fèi)的時(shí)間和精力就顯得浪費(fèi)了。

多吃維生素E，常見(jiàn)富含維生素E的食品有：玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E；奶類、蛋類和魚(yú)肝油等也有一定含量的維生素E；肉類、魚(yú)類等動(dòng)物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量則很少。萵苣、卷心菜、菜塞花等是含維生素E比較多的蔬菜。