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青年女性體重不增可能由消化吸收不良、基礎(chǔ)代謝率高、運(yùn)動(dòng)量較大、飲食結(jié)構(gòu)不合理、疾病未完全康復(fù)等因素所致。 1. 消化吸收不良：膽囊切除后，膽汁無(wú)法正常儲(chǔ)存和濃縮，影響脂肪的消化吸收?？蓢L試少食多餐，選擇易消化的食物，如米粥、面條等。 2. 基礎(chǔ)代謝率高：個(gè)人體質(zhì)原因，基礎(chǔ)代謝率較高，消耗能量多。適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)等。 3. 運(yùn)動(dòng)量較大：日?；顒?dòng)量大，消耗能量多。合理安排休息時(shí)間，避免過(guò)度勞累。 4. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入的營(yíng)養(yǎng)不均衡。增加蔬菜、水果的攝入，保證膳食纖維和維生素的供給。 5. 疾病未完全康復(fù)：肝膽結(jié)石術(shù)后，身體機(jī)能可能尚未完全恢復(fù)。定期復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。 綜合考慮以上因素，調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)進(jìn)一步檢查和治療。

如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過(guò)輕,身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過(guò)輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類(lèi)等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來(lái).胃腸功能較弱的話(huà),可選擇雞,鴨,魚(yú),羊的肝臟來(lái)食用,除此,魚(yú)類(lèi)也易消化和吸收

你好如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過(guò)輕,身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過(guò)輕建議.排除了上述疾病的情況,偏瘦一點(diǎn)也是沒(méi)問(wèn)題的，祝健康。

建議檢查是否是有甲亢等,另外要注意休息和高熱量飲食和多吃肥肉等.當(dāng)然本身也有個(gè)體差異.