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成年男性長痘兩年且越發(fā)嚴重，可能是內(nèi)分泌失調(diào)，也可能與不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力以及遺傳因素有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雄激素水平過高，刺激皮脂腺分泌過多油脂，易導致痘痘產(chǎn)生。可通過調(diào)整作息、飲食等改善，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 2. 不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響身體代謝，導致內(nèi)分泌紊亂，引發(fā)痘痘。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。 3. 皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔，容易滋生細菌，引發(fā)炎癥和痘痘。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，正確清潔面部。 4. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮脂腺分泌，誘發(fā)或加重痘痘。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響內(nèi)分泌平衡，促使痘痘出現(xiàn)。要學會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。 6. 遺傳因素：若家族中有長痘的遺傳傾向，長痘的幾率可能增加。 總之，成年男性長痘原因多樣。若痘痘嚴重，建議及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導下進行治療。同時，要養(yǎng)成良好的生活和護膚習慣。

建議使用冰磺膚樂軟膏外涂保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑洗臉時輕輕按摩患處以利毛孔暢通.注意飲食多吃蔬菜水果少吃油炸高熱量及辛辣食物.

這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.建議你一定要要禁煙酒辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓否則是容易導致感染的可能甚至發(fā)生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

你好這是內(nèi)分泌失調(diào)導致或是上火引起建議多喝水少食油膩過段時間就會慢慢消失千萬不要擠壓.可以選用過氧苯甲酰凝膠、異維A酸膠等.少吃脂肪高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料多吃蔬菜、水果祝你漂亮.‘

您好!青春痘多是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水少吃高脂肪性食物不可吃辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓否則是容易導致感染的可能再就是需要注意保持大便的暢通這個也是個關(guān)鍵