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左耳耳鳴一個月且有堵塞感，可能由多種原因引起，如耳部疾病、全身性疾病、心理因素、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素等。 1.耳部疾?。褐卸住⑼舛姥?、耵聹栓塞等耳部炎癥或異物可能導(dǎo)致。中耳炎時中耳腔炎癥刺激可引發(fā)耳鳴，需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療，并清理耳部膿液。外耳道炎多因感染，可局部涂抹莫匹羅星軟膏。耵聹栓塞則需取出耵聹。 2.全身性疾?。焊哐獕骸⑻悄虿?、貧血等。高血壓患者血壓控制不佳會影響耳部供血，引發(fā)耳鳴，需積極控制血壓，可服用硝苯地平、氨氯地平等降壓藥。糖尿病患者血糖長期不穩(wěn)定也可能影響耳部神經(jīng)，要控制血糖，使用二甲雙胍、胰島素等。貧血患者要補充鐵劑、維生素等改善貧血。 3.心理因素：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致耳鳴。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等。需調(diào)整作息，戒煙限酒，保持充足睡眠。 5.環(huán)境因素：長期處于噪音環(huán)境中。應(yīng)盡量避免噪音，佩戴耳塞等防護設(shè)備。 出現(xiàn)左耳耳鳴且伴有堵塞感，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施。同時，注意保持良好的生活習(xí)慣，有助于預(yù)防和緩解耳鳴。

　　耳鳴的病因比較復(fù)雜，一般可分為兩大類：①耳源性疾病(即與耳部疾病相關(guān))②非耳源性疾病，這類病人除了有耳鳴外，常伴有相應(yīng)疾病的其他癥狀.耳鳴病人應(yīng)當經(jīng)過醫(yī)生的系統(tǒng)檢查，明確了病情，才能采取針對性治療措施。目前，治療耳鳴的方法原則上分為兩大類：保守治療和手術(shù)治療。需要根據(jù)耳鳴的具體的病因來決定治療方案。