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軒存旺 醫(yī)師
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坐月子期間吃水果不一定要煮熟，這取決于產(chǎn)婦的身體狀況、水果的種類、環(huán)境溫度等。如產(chǎn)婦腸胃功能較弱、水果偏涼性、室內(nèi)溫度低時，可能煮熟吃更好，反之則不一定。 1.產(chǎn)婦身體狀況：若產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，腸胃功能差，吃生冷水果可能引起胃腸不適，如腹痛、腹瀉等，此時煮熟吃能減少刺激。 2.水果種類：像西瓜、梨等寒性水果，煮熟吃能減輕寒性。而蘋果、香蕉等相對溫和的水果，生吃也無妨。 3.環(huán)境溫度：在寒冷季節(jié)或室內(nèi)溫度較低時，水果煮熟吃能避免過涼影響身體。 4.營養(yǎng)角度：部分水果煮熟后可能會損失一些維生素，但也能使某些營養(yǎng)成分更易吸收。 5.個人口味：有些產(chǎn)婦可能更偏好煮熟水果的口感。 總之，坐月子期間吃水果是否煮熟應(yīng)綜合多方面考慮，以產(chǎn)婦自身舒適和健康為前提。
2025-02-09 23:38
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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有些人認(rèn)為,水果是涼性食物,吃后會著涼落下月子病.但是有選擇地食用水果,不僅不會使產(chǎn)婦著涼,反而有益于產(chǎn)后身體恢復(fù).
2016-03-03 09:11
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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朋友你好，你這情況坐月子是可以吃水果的，無需太擔(dān)心的
2016-03-03 02:07
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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