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長期使用電腦導(dǎo)致腿軟腰不舒服，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎、坐骨神經(jīng)受壓、骨質(zhì)疏松等原因引起。治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療。 1. 腰肌勞損：長時(shí)間保持不良姿勢，腰部肌肉持續(xù)緊張?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解，服用布洛芬等藥物止痛。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出。臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 脊柱側(cè)彎：坐姿不正等引起。輕度可通過康復(fù)訓(xùn)練矯正，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4. 坐骨神經(jīng)受壓：腰椎病變壓迫坐骨神經(jīng)。牽引治療，使用維生素 B12 促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 5. 骨質(zhì)疏松：鈣攝入不足等。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 總之，對(duì)于因用電腦導(dǎo)致的腿軟腰不舒服，需要明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時(shí)間久坐，適度運(yùn)動(dòng)。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和有效的治療。

您好這是常見的骨科疾病.一般采用保守治療但經(jīng)過保守治療后（例如臥硬板床牽引推拿針灸理療局部封閉口服中西藥等方法）效果不理想可以考慮微創(chuàng)治療.隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展微創(chuàng)治療技術(shù)得到了越來越廣泛的推廣與應(yīng)用.像臭氧髓核消融術(shù)激光針刀技術(shù)膠原酶溶解術(shù)低溫等離子消融術(shù)等這些微創(chuàng)技術(shù)對(duì)腰椎間盤突出腰椎間盤膨出膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎骨質(zhì)增生肩周炎腰肌勞損腱鞘炎等骨病疾病的治療具有準(zhǔn)確靈活安全系數(shù)高操作簡單損傷小恢復(fù)快費(fèi)用最省的優(yōu)點(diǎn).我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您

你好腰椎間盤突出是退化性蹭其病理是突出部位的水腫粘連無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛建議采用牽引按摩微波藥物等治療.牽引法是利用在牽引狀態(tài)下椎間隙擴(kuò)大間盤后側(cè)的后縱韌帶張緊使得突出的椎間盤髓核還納.此種方法僅適用于椎間盤膨出或雖為突出但纖維環(huán)及后縱韌帶沒有破裂的病人而對(duì)于間盤脫出則無效.按摩微波治療是通過松弛緊張的肌肉增加局部血循環(huán)達(dá)到減輕癥狀的目的.生活護(hù)理：應(yīng)用一些脫水劑及激素如甘露醇氟美松等或改善神經(jīng)代謝類藥如神經(jīng)安樂平等通過改善受刺激的神經(jīng)根的炎性反應(yīng)達(dá)到止痛的目的

你好，腰椎間盤膨出：即纖維環(huán)沒有完全破裂髓核，從破損處凸出壓迫神經(jīng)根，你這種情況用純中醫(yī)的膏藥治療，配合好休息治愈不會(huì)用太久的祝你早日康復(fù)。

你好，腰椎間盤突出是退化性蹭其病理是突出部位的水腫粘連無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛。建議采用牽引按摩微波藥物等治療.牽引法是利用在牽引狀態(tài)下椎間隙擴(kuò)大間盤后側(cè)的后縱韌帶張緊使得突出的椎間盤髓核還納.此種方法僅適用于椎間盤膨出或雖為突出但纖維環(huán)及后縱韌帶沒有破裂的病人而對(duì)于間盤脫出則無效.按摩微波治療是通過松弛緊張的肌肉增加局部血循環(huán)達(dá)到減輕癥狀的目的.生活護(hù)理：應(yīng)用一些脫水劑及激素如甘露醇氟美松等或改善神經(jīng)代謝類藥如神經(jīng)安樂平等通過改善受刺激的神經(jīng)根的炎性反應(yīng)達(dá)到止痛的目的。