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后心涼、怕冷、易打噴嚏、夜間出汗、耳鳴、心悸、胸悶等癥狀，可能是陽(yáng)氣不足、氣血虧虛、肺衛(wèi)不固、植物神經(jīng)紊亂、心血管疾病等原因引起。 1.陽(yáng)氣不足：體內(nèi)陽(yáng)氣虛弱，溫煦功能失常，就會(huì)出現(xiàn)怕冷、后心涼等癥狀。可通過(guò)飲食調(diào)理，多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、韭菜等，也可服用金匱腎氣丸。 2.氣血虧虛：氣血不足，不能濡養(yǎng)身體，導(dǎo)致身體虛弱，出現(xiàn)上述癥狀。治療以補(bǔ)氣血為主，可服用八珍湯。 3.肺衛(wèi)不固：肺氣虛弱，衛(wèi)外功能不固，易受外邪侵襲，出現(xiàn)打噴嚏等癥狀?？捎糜衿溜L(fēng)散益氣固表。 4.植物神經(jīng)紊亂：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大等可能導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，引起各種不適。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)服用谷維素。 5.心血管疾?。喝绻谛牟〉?，影響心臟供血，出現(xiàn)心悸、胸悶等。需完善檢查，明確診斷，治療可能包括服用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。 出現(xiàn)這些癥狀，原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如心電圖、血常規(guī)等，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

多考慮腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

多考慮腎陽(yáng)虛，陽(yáng)氣不足，腎陽(yáng)虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。

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心臟?。ㄈ绻谛牟。?老慢支,糖尿病,甲亢,抑郁,緊張都有可能出現(xiàn)后心涼的感覺(jué).從中醫(yī)講,屬于陽(yáng)氣偏虛.冬主藏,陰甚,陽(yáng)氣處于下位,加上身體本身陽(yáng)氣不夠旺盛,所以很多毛病都在冬季出現(xiàn)或加重.如果平素時(shí)常伴有胸悶的感覺(jué),或爬樓梯累,建議去做一個(gè)心電圖/測(cè)下血壓/做一個(gè)胸部CT,排除心臟,肺部方面的問(wèn)題.如果平素有喝水多,排尿多,吃飯多但體重又沒(méi)有增加,甚至減少,建議去做一個(gè)血糖檢查.如果排除緊張因素,還是建議去做一個(gè)基本的體檢,包括血液血清檢查,心電圖,血壓,胸片.也可以用中醫(yī)調(diào)理陰陽(yáng).可以做適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身免疫功能.同時(shí)也要注意背部的保暖.工作不易太累.