左腳踝扭傷一月仍未完全恢復且小腿萎縮，能自愈嗎？
我一月前左腳腳踝扭傷，當時腫了很大，拍片？我一月前左腳腳踝扭傷，當時腫了很大，拍片說骨頭沒事，現(xiàn)在基本可以下地行走，左腳大部分韌帶可以看到但和右腳稍微有一點感覺摸不到，現(xiàn)在走路也是不太正常，由于很久沒運動，小腿出現(xiàn)萎縮，比右腿的細了很多…。請問醫(yī)生我這個自己能長好嗎？小腿萎縮怎么辦？？》？
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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左腳踝扭傷一個月后仍未完全恢復且出現(xiàn)小腿萎縮，這是常見的情況。一般來說，通過適當?shù)闹委熀涂祻陀柧?，多?shù)可以逐漸恢復，但恢復程度和時間因人而異，取決于損傷程度、康復措施、個人體質(zhì)、后續(xù)護理和是否存在并發(fā)癥等。 1.損傷程度：如果扭傷時韌帶損傷較重，恢復時間會較長。輕度拉傷可能數(shù)周恢復，嚴重的韌帶撕裂可能需要數(shù)月。 2.康復措施：科學的康復訓練，如熱敷、按摩、適度的屈伸和力量練習，有助于恢復。若康復不當，可能影響恢復進度。 3.個人體質(zhì)：年齡、基礎(chǔ)健康狀況等會影響恢復。年輕人通?；謴洼^快，而老年人或有基礎(chǔ)疾病者恢復相對較慢。 4.后續(xù)護理：保持休息，避免再次受傷，注意保暖。若護理不佳，可能導致恢復緩慢或出現(xiàn)新的損傷。 5.并發(fā)癥：如出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥，會增加恢復的難度和時間。 總之，腳踝扭傷后的恢復需要綜合多方面因素。對于小腿萎縮，通過積極的康復訓練可以逐漸改善。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-02-10 07:46
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