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急性鼻炎的預防和治療需從多方面入手，包括增強體質(zhì)、避免誘因、鼻腔護理、合理用藥、及時就醫(yī)等。 1.增強體質(zhì)：保持規(guī)律的作息，適度運動，如慢跑、游泳等，均衡飲食，攝入充足的營養(yǎng)，有助于提高身體免疫力。 2.避免誘因：遠離過敏原，如花粉、塵螨等；注意氣候變化，及時增減衣物；避免過度勞累和精神緊張。 3.鼻腔護理：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清潔鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕炎癥。 4.合理用藥：癥狀較輕時，可使用生理性海鹽水噴鼻劑；若癥狀較重，可在醫(yī)生指導下使用抗組胺藥如氯雷他定，減充血劑如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液，以及糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑等，但需遵醫(yī)囑。 5.及時就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。 總之，預防急性鼻炎要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意環(huán)境和自身的防護。治療時應根據(jù)病情選擇合適的方法，遵循醫(yī)生的建議，以促進病情恢復，減少復發(fā)。

急性鼻炎的預防和治療需從多方面入手，包括增強體質(zhì)、避免誘因、鼻腔護理、合理用藥、及時就醫(yī)等。 1.增強體質(zhì)：保持規(guī)律的作息，適度運動，如慢跑、游泳等，均衡飲食，攝入充足的營養(yǎng)，有助于提高身體免疫力。 2.避免誘因：遠離過敏原，如花粉、塵螨等；注意氣候變化，及時增減衣物；避免過度勞累和精神緊張。 3.鼻腔護理：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清潔鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕炎癥。 4.合理用藥：癥狀較輕時，可使用生理性海鹽水噴鼻劑；若癥狀較重，可在醫(yī)生指導下使用抗組胺藥如氯雷他定，減充血劑如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液，以及糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑等，但需遵醫(yī)囑。 5.及時就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。 總之，預防急性鼻炎要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意環(huán)境和自身的防護。治療時應根據(jù)病情選擇合適的方法，遵循醫(yī)生的建議，以促進病情恢復，減少復發(fā)。

你好，你可能有最近受涼感冒或上火、或是您休息不好、或吃辛辣煎炒食物了、或經(jīng)常吹空調(diào)的話這些誘因存在，免疫力稍微有所下降，病毒、細菌等就侵入上呼吸道黏膜造成感染，上呼吸道感染多有鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎或中耳炎等。因為上呼吸道感染主要是病毒如鼻病毒、流感病毒、腺病毒，細菌有溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌感染多見，格蘭陽性球菌感染，治療上是抗生素（青霉素或頭孢）、抗病毒口服液為主，板藍根、維c銀翹片、清咽顆粒、珊瑚含片中成藥物調(diào)理，鹽水含漱口及清洗鼻腔炎性分泌物。多飲水，注意休息，多吃瓜果蔬菜補充維生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡飲食，適量運動，增強免疫力。

可以服用一段時間阿莫西林膠囊，鼻炎康，鼻炎靈，賽庚啶，玉屏風散進行調(diào)理，在配合鹽水洗鼻法治療效果更好，這個方?jīng)]有副作用，但一定要堅持，鼻炎是不會發(fā)作的。