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舌尖咬傷后出現(xiàn)疼痛，影響正常說話和吃飯，可能是傷口感染、傷口較深、飲食刺激、口腔衛(wèi)生不佳、自身恢復能力較弱等原因導致。 1. 傷口感染：細菌侵入傷口引發(fā)炎癥，導致疼痛加重。需要保持口腔清潔，使用抗菌漱口液，如氯己定含漱液。 2. 傷口較深：較深的傷口恢復較慢，疼痛持續(xù)時間長。必要時可在醫(yī)生指導下涂抹促進傷口愈合的藥物，如重組人表皮生長因子凝膠。 3. 飲食刺激：食用辛辣、過熱、過冷的食物刺激傷口。應調整飲食，以清淡、溫涼的食物為主。 4. 口腔衛(wèi)生不佳：口腔內細菌滋生，影響傷口恢復。早晚刷牙，飯后漱口。 5. 自身恢復能力較弱：個體差異導致恢復速度不同?？蛇m當補充維生素 C 和維生素 B 族，增強身體的修復能力。 總之，舌尖咬傷后要注意口腔護理，避免刺激傷口，如果疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)腫脹、化膿等情況，應及時就醫(yī)。