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急性脂肪肝患者出現(xiàn)肝區(qū)痛、沒(méi)胃口，應(yīng)從調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期復(fù)查、心理調(diào)節(jié)等方面著手改善。 1.調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪食物攝入，尤其是肥肉、油炸食品等，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.增加運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于減輕體重，改善脂肪肝。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、雙環(huán)醇片等藥物，改善肝功能。 4.定期復(fù)查：定期進(jìn)行肝功能、腹部超聲等檢查，了解病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，有助于病情恢復(fù)。 急性脂肪肝通過(guò)綜合治療，多數(shù)患者可有效改善癥狀，恢復(fù)肝功能。但需注意，治療過(guò)程中要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝?！　∑浯?，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚(yú)、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐?！　∵€有，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每小時(shí)至少6公里才能達(dá)到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。

你好，脂肪肝的治療應(yīng)以調(diào)整飲食為主基本原則為“一適兩低”即適量蛋白低糖和低脂肪平時(shí)飲食注意清淡不可過(guò)飽多食新鮮蔬菜和瓜果限制熱量的攝入.同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉積極減肥只要體重下降肝內(nèi)脂肪浸潤(rùn)即明顯好轉(zhuǎn).建議服用葵花護(hù)肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促進(jìn)肝細(xì)胞脂質(zhì)代謝，是臨床應(yīng)用較好的藥物。