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胃癌手術(shù)后腰肌勞損復(fù)發(fā)，可從休息、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、預(yù)防措施等方面進(jìn)行應(yīng)對(duì)。 1.休息：保證充足的睡眠，避免腰部過(guò)度勞累，以減輕腰部肌肉的負(fù)擔(dān)。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以減輕炎癥和疼痛。也可外用活血止痛的膏藥，如云南白藥膏、消痛貼膏等。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的腰部伸展運(yùn)動(dòng)，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5.預(yù)防措施：保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或搬重物，注意腰部保暖。 總之，胃癌手術(shù)后腰肌勞損復(fù)發(fā)需要綜合治療和護(hù)理。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)，同時(shí)注意日常生活中的預(yù)防，以促進(jìn)腰部的恢復(fù)和健康。

胃癌手術(shù)后腰肌勞損復(fù)發(fā)，可從休息、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、預(yù)防措施等方面進(jìn)行應(yīng)對(duì)。 1.休息：保證充足的睡眠，避免腰部過(guò)度勞累，以減輕腰部肌肉的負(fù)擔(dān)。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以減輕炎癥和疼痛。也可外用活血止痛的膏藥，如云南白藥膏、消痛貼膏等。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的腰部伸展運(yùn)動(dòng)，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5.預(yù)防措施：保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或搬重物，注意腰部保暖。 總之，胃癌手術(shù)后腰肌勞損復(fù)發(fā)需要綜合治療和護(hù)理。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)，同時(shí)注意日常生活中的預(yù)防，以促進(jìn)腰部的恢復(fù)和健康。