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這種因前男友評(píng)價(jià)而產(chǎn)生的心理障礙，影響與未婚夫的親密接觸，可能由多種因素導(dǎo)致，如心理創(chuàng)傷、自我認(rèn)知偏差、焦慮情緒、缺乏溝通以及過往情感陰影等。 1.心理創(chuàng)傷：前男友的負(fù)面評(píng)價(jià)造成了心理創(chuàng)傷，需要正視和處理?？梢酝ㄟ^心理咨詢，讓專業(yè)人士幫助梳理情緒，找到創(chuàng)傷的根源并進(jìn)行修復(fù)。 2.自我認(rèn)知偏差：對(duì)自身身材的認(rèn)知出現(xiàn)偏差，要學(xué)會(huì)客觀看待自己，認(rèn)識(shí)到身材不是衡量魅力的唯一標(biāo)準(zhǔn)。 3.焦慮情緒：過度擔(dān)憂身材問題引發(fā)焦慮，可通過深呼吸、冥想等放松訓(xùn)練來緩解。 4.缺乏溝通：與未婚夫缺乏關(guān)于此問題的有效溝通，應(yīng)坦誠交流內(nèi)心感受，爭取對(duì)方的理解和支持。 5.過往情感陰影：前男友帶來的陰影未消散，可嘗試回憶和分析那段經(jīng)歷，從中吸取教訓(xùn)，逐漸放下。 克服這種心理障礙需要時(shí)間和努力，要保持積極的心態(tài)，逐步調(diào)整自己的認(rèn)知和情緒，相信能夠與未婚夫建立健康和諧的親密關(guān)系。

你的這種心理是正常的心理表現(xiàn)。不算障礙，是一個(gè)你需要克服的個(gè)性的缺點(diǎn)。是問題總要面對(duì)的，勇敢一點(diǎn)。你是擔(dān)心你男朋友的嫌棄？抱怨自己長得??？抱怨自身長得小是你可以克服的，人要對(duì)自己有信心要自信，胸大當(dāng)飯吃的不見得是正常人，只要健康就好。男朋友如果嫌棄你那是他的錯(cuò)，與你無關(guān)，感情沒有胸大好，那這樣的人不值得你珍惜，色狼才這樣。以前男友經(jīng)常說你可能是開玩笑，以為你不會(huì)在意！重要是自己要有自信！如果對(duì)你的男朋友和你們的感情有信心，試探性的問問，男性對(duì)這方面都還是在意的，就算他說不在意，所以無論他回答的是與否僅僅看出他對(duì)你的在乎。如果他足夠愛你，就算胸小也能將就的。還有哺乳之后有變大可能。