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半月板粉碎術后鋼針固定 3 個月膝蓋仍不能彎曲，可能是術后康復不佳、肌肉力量不足、關節(jié)粘連、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、心理因素等原因所致。 1. 術后康復不佳：如果術后沒有按照科學的康復計劃進行鍛煉，關節(jié)活動度就會受限。應在醫(yī)生指導下重新制定康復方案，逐步增加關節(jié)活動范圍。 2. 肌肉力量不足：腿部肌肉力量弱會影響關節(jié)活動。可通過股四頭肌等肌肉的針對性訓練，如直腿抬高、靜蹲等增強力量。 3. 關節(jié)粘連：術后長期不活動可能導致關節(jié)粘連?？刹捎梦锢碇委熑鐭岱蟆茨?，嚴重時可能需要手術松解。 4. 創(chuàng)傷性關節(jié)炎：受傷和手術創(chuàng)傷引發(fā)的炎癥。需使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛和炎癥，同時配合康復治療。 5. 心理因素：對康復有恐懼或焦慮心理，影響鍛煉效果。應調整心態(tài)，樹立信心。 總之，半月板粉碎術后膝蓋不能彎曲需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的評估和指導下進行治療和康復訓練。