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手腳涼麻木六天，中醫(yī)認為可能是氣血不足、陽虛寒凝、肝郁氣滯、經絡阻滯、痰濕內阻等原因所致。 1.氣血不足：氣血不能濡養(yǎng)四肢，導致手腳涼麻木。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。也可用中藥方劑如歸脾湯加減治療。 2.陽虛寒凝：陽氣虛衰，不能溫煦四肢，出現手腳涼麻木。可食用溫熱食物，如羊肉。中藥可用金匱腎氣丸等。 3.肝郁氣滯：肝氣不舒，氣血運行不暢。要注意調節(jié)情緒，保持心情舒暢?？捎缅羞b丸等藥物。 4.經絡阻滯：經絡不通，氣血運行受阻?？赏ㄟ^針灸、推拿等理療方法疏通經絡。 5.痰濕內阻：痰濕阻礙氣血運行。飲食宜清淡，避免肥甘厚味?？捎枚悳日{理。 出現手腳涼麻木六天的情況，建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下進行綜合調理。同時，要注意保暖，適當運動，促進氣血運行。

你好你的這種情況是為受涼引起的表現你好建議是選擇用溫補的中藥來調理配合用藥物濕敷和針灸的方法來治療要注意合理的休息

您好，個人認為您這樣的情況是貧血導致的。建議您選擇養(yǎng)血飲口服液等進行治療，也可以使用阿膠補血顆粒等一些補血、生血藥，另外，要注意多吃些含鐵豐富的食物，如魚、肝、蛋、海帶、瘦肉、新鮮蔬菜、水果等。