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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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女人脫發(fā)根本原因還是體內(nèi)失調(diào)造成內(nèi)部環(huán)境惡化繼而毛囊缺乏營養(yǎng)萎縮最終頭發(fā)從發(fā)根脫落。平時(shí)在日常的飲食上應(yīng)該多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品,如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對(duì)保護(hù)頭發(fā)、延緩老化有好處,保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長。
2016-03-07 02:21
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好;脫發(fā)的原因有脂溢性脫發(fā),血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),營養(yǎng)和代謝性障礙亦可引起脫發(fā),如缺鐵、缺鋅、遺傳性乳清酸尿癥等。不要盲目用藥,建議對(duì)癥治療為佳。另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉等并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)有一定的好處。祝你健康。
2016-03-07 00:26
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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導(dǎo)致掉頭發(fā)的原因有內(nèi)分泌紊亂,焦慮,緊張,局部頭皮毛囊分泌旺盛,導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不好,再就是維生素微量元素的缺乏等。應(yīng)該調(diào)整心態(tài),消除緊張與焦慮,用中性洗發(fā)水洗頭,補(bǔ)充維生素微量元素鈣鐵鋅硒等
2016-03-07 00:15
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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導(dǎo)致掉頭發(fā)的原因有內(nèi)分泌紊亂,焦慮,緊張,局部頭皮毛囊分泌旺盛,導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不好,再就是維生素微量元素的缺乏等。:應(yīng)該調(diào)整心態(tài),消除緊張與焦慮,用中性洗發(fā)水洗頭,補(bǔ)充維生素微量元素鈣鐵鋅硒等
2016-03-06 16:57
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