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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，25歲之前還是有一定的增高潛力，多運(yùn)動(dòng)，特別是跳躍摸高運(yùn)動(dòng)，也可以去健身房進(jìn)行適當(dāng)?shù)募怪鶢坷\(yùn)動(dòng)。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒煙酒
2016-03-07 04:33
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個(gè)情況要看個(gè)人的情況的，沒有具體的數(shù)據(jù)
2016-03-07 01:37
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