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你好這個可以用傷濕止痛膏貼肚臍會有幫助

最簡單有效實用的方法就是戴上耳機聽音樂，并把音量調(diào)大一點，這樣能干擾人內(nèi)耳對平衡刺激的反映.很多人都有暈車、暈船的情況，遇到這種情況，采取一些措施有助于緩解：　　1.心情放輕松　　如果出現(xiàn)暈車、暈船等情況，首先自己不要緊張，心情盡可能放松;還可以適當(dāng)改變一下坐的位置，如果坐在靠窗的位置，可以把窗戶打開，呼吸一下新鮮空氣，調(diào)節(jié)心情。　　2.服藥　　服用防暈藥物，主要為鎮(zhèn)靜止吐藥，如乘暈寧、安定等，用來抑制中樞興奮，緩解消化道痙攣。用溫開水送服1至2粒，小兒酌減?！　?.涂風(fēng)油精　　將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋?！　?.巧用橘皮　　新鮮橘皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準兩鼻孔用手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車途中也可照此法隨時吸聞?！　?.按穴位　　當(dāng)發(fā)生暈車時，可以用拇指掐一下內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指和二筋之間)，掐3～5分鐘，適當(dāng)加壓，直到有一種酸痛的感覺。　　6.閉目　　盡量不要看窗外快速移動的景物，最好閉目養(yǎng)神，若有睡魔侵襲，那就恭喜您了，睡覺是最簡單也是最省錢的一種抗暈良方了。

暈車是由于內(nèi)耳前庭受到超限刺激引起,預(yù)防暈車法1、乘暈寧(眩暈停)。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒,小兒酌減。2、感冒通。在無乘暈寧的情況下,可用感冒通替代,方法同上,效果一樣。3、也可用安定片1片,維生素B1兩片,乘車前40分鐘溫開水送服,亦能防止暈車。4、可取新鮮生姜1片,或鮮土豆1片,貼于神劂厥穴(肚臍),用傷濕膏蓋貼,同時將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮姜,也有一定的預(yù)防作用。5、胃復(fù)安：胃復(fù)安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,于上車前10～15分鐘吞服,可防暈車。行程2小時以上又出現(xiàn)暈車癥狀者,可再服1片。途中臨時服藥者應(yīng)在服藥后站立15～20分鐘后坐下,以便藥物吸收。此法有效率達97％,且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。6、桔皮：乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對折,然后對準兩鼻孔擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10余次,乘車途中也照此法隨時吸聞。7、風(fēng)油精：乘車途中,將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。8、食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不易暈車。9、傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯著。10、無藥之時,暈車者可在上車前將腰帶束緊,防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分晃動,上車后雙目注視遠處,盡量少看近處物體,尤其在下坡時注意抓緊拊手,減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊,密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風(fēng)