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大腿酸痛走路時膝關(guān)節(jié)痛，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)病變、炎癥等原因，如肌肉拉傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、類風濕關(guān)節(jié)炎等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.肌肉拉傷：運動過度或姿勢不當導致，表現(xiàn)為肌肉疼痛，活動受限。治療以休息、冷敷、熱敷為主。
2.骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨退變引起，常見于中老年人，癥狀為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹?？煞冒被咸烟?、雙氯芬酸鈉等藥物。
3.滑膜炎：多因創(chuàng)傷或感染，關(guān)節(jié)腫脹、疼痛明顯。治療包括休息、抽取積液、藥物治療如布洛芬。
4.半月板損傷：多由外傷造成，關(guān)節(jié)彈響、疼痛。嚴重時需手術(shù)治療。
5.類風濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，關(guān)節(jié)疼痛、畸形。常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等。
出現(xiàn)大腿酸痛且走路時膝關(guān)節(jié)痛應重視，及時就醫(yī)明確病因，對癥治療。

要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.醫(yī)生詢問：

健康指導：你好，還是有一定可能是的，飲食上多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素，其中魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，應注意多補充。牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物。另外記得多曬太陽，鈣質(zhì)才容易吸收。多吃蔬菜水果，補維生素。

你好，建議你去醫(yī)院做個骨骺先檢查，看是否閉合，如果閉合的話就不能長了。

你20歲了，建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查，如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。要想充分發(fā)揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和含鋅豐富的食物，防止偏食，保證休息時間和質(zhì)量，多參加體育鍛煉，如多打籃球，摸高運動吧。

健康指導：您好！很高興能回答您的問題。一般情況下20歲要長高是比較難了，因為20歲都發(fā)育完全了。但是要以后的膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類,蛋類食物.最有效的鍛煉項目是打籃球,彈跳,游泳,跳繩和引體向上.每天固定10~30分鐘的上述運動,你就墊定良好的長高基礎(chǔ)。多喝高鈣奶多跳動。