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您好，根據(jù)你的描述，考慮是過敏引起的，表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)許多小皮疹，可伴有發(fā)癢。抗敏可用撲爾敏或者氯雷他定平時(shí)注意清潔皮膚。不宜去掉角質(zhì)。日常應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。盡量避免長時(shí)間在強(qiáng)烈的日光下暴露。禁止用手搔抓患處，生活有規(guī)律，心平氣和，避免精神過度緊張。

人流后可以吃柚子，但是應(yīng)注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和劇烈的活動(dòng)，避免接觸冷水。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

流產(chǎn)雖是“小月子”，也應(yīng)按足月產(chǎn)“大月子”一樣調(diào)養(yǎng)，應(yīng)進(jìn)食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養(yǎng)豐富易消化的飲食，禁忌用冷水洗頭、擦澡、洗手及洗衣物與蔬菜等，否則冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，遺留下受冷部位關(guān)節(jié)、肌肉疼痛的毛病。建議不要過早用涼水。