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什么方法縮陰比較好

自從生完孩子以后,我明顯的感覺(jué)到了我的陰道變得特別的松弛,每一次進(jìn)行同房的時(shí)候,都沒(méi)有感覺(jué)到什么快感,我的老公也是同樣的感覺(jué)#很想去所以,但是不知道用什么方法縮陰比較好呢?聽(tīng)說(shuō)運(yùn)動(dòng)的方法可以所以這是真的嗎?

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,可以選擇陰道縮緊手術(shù)或使用藥物來(lái)進(jìn)行治療,配合自己多加強(qiáng)鍛煉來(lái)改變這個(gè)情況為好,建議每天堅(jiān)持做收縮肛門(mén)的運(yùn)動(dòng)和外陰的收縮運(yùn)動(dòng),這些都可以幫助你改善陰道的松弛程度的。

    2016-03-07 23:50
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,1.“收肛提氣”方法:每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣.同時(shí)如忍大,小便狀收縮肛門(mén),如此反復(fù)100次以上。2.“中斷排尿”法:小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛練,排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復(fù)。3.走路訓(xùn)練法。

    2016-03-07 23:11
就醫(yī)問(wèn)藥

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  • 王斌

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    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

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