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您好，就您的情況是性冷淡造成的，出現(xiàn)這種情況不要擔(dān)心，建議試試導(dǎo)引體操：兩腿伸直坐好，自然放開(kāi)，兩手放在身后著地支撐身體，向外開(kāi)足尖，同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體，即軀干、頭部后仰；接著足尖扭入內(nèi)側(cè)，同時(shí)于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3—4次。但不可操之過(guò)急，而應(yīng)持之以恒。建議服用大豆異黃酮來(lái)調(diào)理試試，同時(shí)注意心理的調(diào)節(jié)。

你好多交流,多溝通,多營(yíng)造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛(ài)液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達(dá)到和諧美妙的性生活.祝你幸福!

女性才開(kāi)始性體驗(yàn)的時(shí)候是不容易體會(huì)到性快感的，一般是隨著性經(jīng)驗(yàn)的豐富才會(huì)逐漸體會(huì)到。但是有的女性終身也沒(méi)有體會(huì)到高潮，有的女性一開(kāi)始就可能體會(huì)到高潮。心情不好也有影響的，而且個(gè)體差異很大的。最重要的還是性技巧和雙方的配合。建議你性生活前一定要多撫摸增加愛(ài)液的分泌，促進(jìn)潤(rùn)滑，還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感。陰蒂是女性最敏感的部位，多刺激陰蒂，有快感，有高潮才會(huì)喜歡。喜歡才會(huì)有高潮。喜歡性生活分泌物才會(huì)多，分泌物多潤(rùn)滑好，才可能喜歡性生活，才可能有性快感，才可能達(dá)到性高潮。這個(gè)是相輔相成的。